国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

左邊肋骨岔氣怎么辦

患者：男，46歲

病情描述:
左邊肋骨岔氣怎么辦
共1個(gè)回答
王亮 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 骨科

左邊肋骨岔氣可通過(guò)調整呼吸姿勢、局部熱敷、適度活動(dòng)、藥物治療等方式緩解。岔氣通常由呼吸肌痙攣、劇烈運動(dòng)、姿勢不當、胃腸脹氣等原因引起。

1、調整呼吸姿勢

緩慢深呼吸，用手按壓疼痛部位，避免急促呼吸。建議停止當前活動(dòng)，采用腹式呼吸放松膈肌。

2、局部熱敷

用溫熱毛巾敷于疼痛區域，溫度不超過(guò)45度，每次15分鐘。熱敷可促進(jìn)血液循環(huán)，緩解肌肉痙攣。

3、適度活動(dòng)

進(jìn)行緩慢的側身伸展運動(dòng)，動(dòng)作幅度以不加重疼痛為度。避免突然扭轉或負重動(dòng)作。

4、藥物治療

疼痛持續時(shí)可遵醫囑使用布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來(lái)昔布等非甾體抗炎藥。若伴有反酸燒心可配合鋁碳酸鎂等胃黏膜保護劑。

日常應注意運動(dòng)前充分熱身，進(jìn)食后間隔1小時(shí)再運動(dòng)。若疼痛持續超過(guò)24小時(shí)或伴發(fā)熱、呼吸困難需及時(shí)就醫。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>