小氣道功能障礙能否自愈取決于具體病因和嚴重程度，部分輕度功能性異?？赡茏孕芯徑?，但多數病理性損傷需醫療干預。小氣道功能障礙可能與支氣管痙攣、慢性炎癥、黏液分泌異常、氣道重塑或環(huán)境刺激等因素有關(guān)。

若由短期環(huán)境刺激或輕微支氣管痙攣引起，脫離過(guò)敏原或刺激源后，氣道功能可能逐漸恢復。例如接觸冷空氣或粉塵后出現的短暫喘息，改善環(huán)境并避免誘因后癥狀可減輕。這類(lèi)情況通常伴隨咳嗽、胸悶等可逆性表現，適當增加飲水量、保持空氣濕潤有助于緩解。

當存在慢性氣道炎癥或結構性改變時(shí)，如哮喘、慢性阻塞性肺病等基礎疾病導致的小氣道病變，通常無(wú)法自愈。長(cháng)期炎癥會(huì )導致氣道壁增厚、黏液腺增生，表現為持續性呼吸困難、夜間咳嗽。此類(lèi)情況需規范使用布地奈德福莫特羅粉吸入劑、沙美特羅替卡松粉吸入劑等藥物控制炎癥，必要時(shí)需進(jìn)行肺功能康復訓練。

日常需避免吸煙及二手煙暴露，定期進(jìn)行腹式呼吸訓練。若癥狀反復或加重，應及時(shí)進(jìn)行肺功能檢查評估氣道狀態(tài)，遵醫囑調整治療方案。冬季注意佩戴口罩減少冷空氣刺激，室內濕度建議維持在百分之四十至百分之六十。