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氣血虛是怎么引起的

患者：男，25歲

病情描述:
氣血虛是怎么引起的
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宋觀(guān)禮 副主任醫師 去掛號
中國中醫科學(xué)院廣安門(mén)醫院 三甲 治未病中心
氣血不足一般與體質(zhì)虛弱、營(yíng)養攝入不足、重病早期康復、失血過(guò)多有關(guān)。首先，氣血虛弱一般會(huì )出現全身乏力、面色蒼白、無(wú)精打采、消化不良、食欲不振等情況，則可以通過(guò)使用中藥去調節。飲食上可以多吃龍眼、大棗、瘦肉、雞蛋等食物，這樣既能滋補氣血，又有助于身體的恢復。此外，應進(jìn)行適當的運動(dòng)，以增強身體的抵抗力。以上科普知識僅供參考，希望對患者有所幫助。
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