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怎樣治療骨質(zhì)疏松好

患者：男，74歲

病情描述:
我父親因為年齡大了，身體有些不太好，怎樣治療骨質(zhì)疏松好？
共1個(gè)回答
紀泉 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 骨科
骨質(zhì)疏松的治療需要一個(gè)長(cháng)期的過(guò)程，基本可以分為：
1.富含鈣的飲食，特別是絕經(jīng)后性激素降低的女性，建議補鈣，建議每天用一袋牛奶補充新鮮的綠色蔬菜。
2.保證維生素的充足，維生素D增加鈣的吸收。維生素C刺激成骨細胞，而維生素A影響骨骼的發(fā)育。
3.經(jīng)常鍛煉，減少鈣流失，簡(jiǎn)而言之，抗骨質(zhì)疏松是長(cháng)期和生活習慣、藥物控制和運動(dòng)的結合。這是一場(chǎng)持久戰，而不是閃電戰。
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