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來(lái)大姨媽可以吃香蕉嗎

患者:女,20歲

病情描述:
來(lái)大姨媽可以吃香蕉嗎
共1個(gè)回答
邊文會(huì ) 主任醫師 去掛號
河北省中醫院 三甲 婦科
女性在例假期間是可以吃香蕉的,香蕉本身含有豐富的維生素、礦物質(zhì)、纖維素等成分,香蕉還具有安神作用,能穩定女性經(jīng)期的情緒,改善女性來(lái)月經(jīng)時(shí),精神、情緒上的不適。香蕉中富含有很多微量元素,鉀的含量最多,月經(jīng)期失血量較多,從而導致體內一些微量元素缺乏,而適量的吃香蕉,可以補充能量和微量元素,對身體有所幫助,所以來(lái)例假是可以吃香蕉的。
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