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腰肌勞損跑步會(huì )不會(huì )加重

患者:男,26歲

病情描述:
腰肌勞損跑步會(huì )不會(huì )加重
共1個(gè)回答
王亮 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 骨科
腰肌勞損后,適當的跑步是不會(huì )加重腰肌勞損,腰肌勞損后需要注意減少彎腰搬重物,或需要用到腰部肌肉這些活動(dòng),輕微的慢跑,適當的跑步,不要過(guò)量,一般不會(huì )加重腰肌勞損的癥狀,當出現腰肌勞損時(shí)腰部會(huì )有疼痛,腫脹等不適感,這時(shí)需要積極去治療局部可以熱敷,可以佩戴腰圍,可以口服非甾體類(lèi)抗炎鎮痛藥改善癥狀,另外需要去醫院就診,查腰椎CT來(lái)排除有無(wú)腰突或其他引起腰痛的疾病。
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