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如何降尿酸

患者:女,31歲

病情描述:
如何降尿酸
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楊鐵生 主任醫師 去掛號
北京大學(xué)人民醫院 三甲 風(fēng)濕免疫科
尿酸是嘌呤代謝的終產(chǎn)物,血內尿酸高會(huì )形成高尿酸血癥引起痛風(fēng),目前對于痛風(fēng)治療主要有藥物治療法和飲食治療法兩種方法。痛風(fēng)急性發(fā)作期會(huì )出現關(guān)節劇烈疼痛及關(guān)節紅腫,首次發(fā)作多為單關(guān)節受累,以夜間突然發(fā)展且疼痛進(jìn)行性加劇,呈撕裂樣、刀割樣或咬噬樣,難以忍受。如果僅僅是尿酸高尚未出現痛風(fēng)的癥狀,應避免食用肝臟和腎臟等動(dòng)物內臟。貝類(lèi)、牡蠣和龍蝦等帶甲殼的海產(chǎn)品。魚(yú)類(lèi)食品,如帶魚(yú)、沙丁魚(yú)等以及含有酒精的飲品,可以食用脫脂或低脂牛奶及其制品,每日不宜超過(guò)300毫升。蛋類(lèi),雞蛋每日1個(gè)為宜。足量的新鮮蔬菜,每日應達到500克或更多。食用血糖生成指數低的谷物,如燕麥、糙米等。多飲水,每日飲水2000ml以上
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