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面部暗沉如何改善

患者：女，33歲

病情描述:
有了孩子后，既要照顧孩子，又要做家務(wù)，工作上也特別忙，導致面膚色暗沉問(wèn)題越來(lái)越嚴重，如何改善面部暗沉呢？
共1個(gè)回答
錢(qián)瑾 副主任醫師 去掛號
中國醫學(xué)科學(xué)院整形外科醫院 三甲 整形外科
皮膚暗沉時(shí)首先要注意多吃新鮮的水果和蔬菜，比如檸檬、柑橘、獼猴桃、西紅柿、黃瓜、綠葉菜中含有豐富的維生素C、維生素E等營(yíng)養物質(zhì)，常吃這類(lèi)果蔬可以美白肌膚，改善膚色暗沉的問(wèn)題。其次可服用藥物調理，中醫認為脾虛血虛會(huì )導致膚色暗沉，服用歸脾丸、八珍湯、十全大補湯、人參養榮湯等中藥調理健脾養血，有可能會(huì )改善膚色暗沉的問(wèn)題。具體如何用藥，最好通過(guò)中醫的望聞問(wèn)切后再辨證用藥。
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