腰椎盤(pán)酸痛怎么回事
患者：男，21歲
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腰椎間盤(pán)突出病人該怎什么鍛煉
腰椎間盤(pán)突出患者必須學(xué)會(huì )自我鍛煉，自我鍛煉能夠避免做手術(shù)，患者可以進(jìn)行腰背肌的功能鍛煉，增加腰椎肌肉的力量，加強腰椎的穩定性結構，可以做腰背肌的五點(diǎn)支撐，有強度的有氧訓練，避免疾病進(jìn)一步向前發(fā)展，有助于生活質(zhì)量提高。腰椎間盤(pán)突出癥具體的鍛煉方法有：1.拱動(dòng)腰部。兩腿并攏站定，使勁將腰部、臀部往前拱動(dòng)、擠壓，直到極限，然后收回。2.捶擊腰部。取站式，兩腿稍分開(kāi)，左右手半握拳，輪流朝后捶擊腰椎間盤(pán)突出之處。3.退步行走。挺胸倒走，雙手自然前后擺動(dòng)，步子大些，默數500步。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:3164197次收聽(tīng) 2018-08-16 -
什么是橈骨骨折
橈骨骨折一般是由粗暴的外力造成，人的前臂有兩根骨頭，一個(gè)是尺骨，一個(gè)是橈骨。當橈骨的連續性或者完整性發(fā)生中斷的時(shí)候，即出現了橈骨骨折。單純的橈骨骨折，可以分為橈骨近端、橈骨干和橈骨遠端骨折，另外，橈骨骨折經(jīng)常和尺骨骨折同時(shí)發(fā)生，這種前臂雙骨折更是種類(lèi)繁多，其治療的方法也各有不同。
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小兒肱骨髁上骨折術(shù)后如何復查
因為髁上骨折屬于一種比較常見(jiàn)的骨折，而且也會(huì )比較容易出現嚴重的后果。所以，一般對于這種髁上骨折，比較容易出現一些問(wèn)題。 對于髁上骨折患者的復查時(shí)間，最好是一周復查一次，復查時(shí)間絕對不可以過(guò)長(cháng)。因為如果出現位置變化，經(jīng)過(guò)比較長(cháng)的時(shí)間之后，比如經(jīng)過(guò)兩周的時(shí)間，可能就長(cháng)死了，那醫生也會(huì )沒(méi)有辦法。所以，髁上骨折患者的復查時(shí)間寧可短一點(diǎn)，也不要太長(cháng)，最多一周。后期，比如兩周以后，程度穩定，也長(cháng)了一部分，出現問(wèn)題的可能性比較小的時(shí)候，就可以逐漸延長(cháng)時(shí)間。比如兩周甚至三周的時(shí)間。當然，一般肘關(guān)節的骨折，三周到四周，就會(huì )拆石膏。所以患者在三周之內，要每周復查，以避免出現不良的后果。64526次播放 2018-09-20
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糖尿病足的飲食注意事項有哪些
糖尿病足沒(méi)有專(zhuān)門(mén)的飲食禁忌，結合糖尿病飲食而言，首先高糖高脂高熱量的食品一定要杜絕，對于已經(jīng)患有糖尿病足的人群，要在保證營(yíng)養的情況下禁食辛辣刺激，盡量避免食用海鮮、牛羊肉等發(fā)物，注意生活細節，避免糖尿病足的發(fā)生發(fā)展。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:1456401次收聽(tīng) 2018-06-13 -
糖尿病足手術(shù)治療方法有哪些
糖尿病足的治療包括，嚴格的控制血糖以及局部的清創(chuàng )，出現潰瘍的時(shí)候往往出現多種細菌的合并感染，根據藥物培養的結果選用合適合理的抗生素進(jìn)行控制感染，清除壞死腐爛的組織，防止潰瘍進(jìn)一步發(fā)展，必要的時(shí)候給予植皮，逐步的進(jìn)行愈合。50383次播放 2018-06-28
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疲勞性骨折怎么治
一般疲勞性骨折對位對線(xiàn)都很好，這時(shí)候只需進(jìn)行外固定治療就可以了。如果出現輕度的移位現象，可以先進(jìn)行手法復位，然后再進(jìn)行外固定治療，同時(shí)可適當用藥物進(jìn)行治療。如果治療性骨折病情較嚴重，可做手術(shù)治療。另外還要進(jìn)行康復訓練治療，包括關(guān)節活動(dòng)度訓練和肌力訓練。
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左橈骨骨折錯位怎么辦
左橈骨出現骨折和錯位的情況比較復雜，在事情發(fā)生后需及時(shí)停止運動(dòng)，避免病情的再次加重。此時(shí)需要及時(shí)進(jìn)行平躺保持身體穩定?；虿捎媒墡?lái)對其進(jìn)行固定。另外可到醫院當中進(jìn)行系統檢查，對錯位骨折處處理。必要時(shí)可進(jìn)行熱敷，促進(jìn)血液循環(huán)。
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橫紋肌肉瘤化療方案
對于橫紋肌肉瘤的患者，可以采用手術(shù)治療的方法。需要針對腫瘤處的淋巴結，進(jìn)行活組織的切片檢查，這樣可以看出有沒(méi)有癌細胞擴散。在不影響面部功能和容貌的基礎上，可以把頭部和頸部的橫紋肌肉瘤完全切除。 如果橫紋肌肉瘤采用手術(shù)治療的方法，不能完全切除，患者就需要采用化療的方法，進(jìn)行治療。一般來(lái)說(shuō)，通過(guò)化療，就能把殘留的腫瘤消滅?；煹乃幬镉泻芏?，許多都是口服藥，非常方便。多數時(shí)候，可采用靜脈注射的方法治療。橫紋肌肉瘤的化療方案，一般采取一線(xiàn)方案，例如環(huán)磷酰胺加阿霉素等藥物，可以縮小腫瘤，增加手術(shù)切除機會(huì )。若一線(xiàn)方案無(wú)效，可以采取二線(xiàn)方案，例如多西他賽和吉西他濱聯(lián)合治療。就目前而言，也可采取血管內皮細胞抑制劑，療效也很好。61216次播放 2018-09-13
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膝關(guān)節炎手術(shù)后該怎么護理
膝關(guān)節炎手術(shù)后，如果做微創(chuàng )手術(shù)，術(shù)后應讓患者早點(diǎn)下地活動(dòng)，增加關(guān)節的活動(dòng)度，扶助步器行走。 關(guān)節炎做關(guān)節鏡是一個(gè)微創(chuàng )手術(shù)，只打兩個(gè)眼進(jìn)行關(guān)節鏡的清理手術(shù)，對病人干擾較少，所以應早期下地，避免肌肉萎縮，增加關(guān)節的活動(dòng)度，是非常重要的。 做了關(guān)節置換手術(shù)，應讓病人進(jìn)行主動(dòng)和被動(dòng)屈膝、伸膝的功能鍛煉，增加股四頭肌的力量，減少血栓的形成，同時(shí)減少失用性萎縮。病人一般在拔出引流管之后，兩天左右就下地進(jìn)行功能鍛煉，有利于病人的康復和恢復。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:1654989次收聽(tīng) 2018-08-16 -
如何做腰椎牽引
一般首次牽引重量是病人體重的1/3，之后再根據療程和癥狀進(jìn)行增加。做腰椎牽引時(shí)，一般是有兩條綁帶，一條綁在胸肋部，一條綁在腰髖部，進(jìn)行相反方向的牽拉。每次的治療時(shí)間一般是15分鐘左右，一般7到10天一個(gè)療程，2到3周之后再進(jìn)行下一個(gè)療程的治療。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:2466842次收聽(tīng) 2018-09-07 -
偏平足適合穿什么樣鞋
扁平足的患者需要穿支撐力相對好一點(diǎn)的鞋子，相對寬松鞋底不能太薄，鞋子最好墊一些有足弓支撐能力的鞋墊，最好是專(zhuān)業(yè)定制的，能對足弓起到一個(gè)很好的支撐，扁平足的患者要注意少穿非常窄的尖頭的鞋子，包括高跟鞋。60546次播放 2018-07-02
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橈骨骨折嚴重嗎
橈骨只是出現骨裂或沒(méi)有移位的輕度骨折，很快就可以治愈，這種骨折不太嚴重。如果出現粉碎型骨折、開(kāi)放性骨折、移位明顯的骨折時(shí)，就比較嚴重，可能導致功能障礙等。
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腰椎間盤(pán)突出癥怎么預防
腰椎間盤(pán)突出癥是在退行性變的基礎上，積累傷所導致，因此，對于腰椎間盤(pán)突出癥預防的重點(diǎn)在于減少積累傷?；颊咴谄綍r(shí)的時(shí)候，一定要注意保持良好的坐姿。也要注意在睡眠的時(shí)候，床不宜太軟。對于需要長(cháng)期進(jìn)行伏案工作的人群來(lái)說(shuō)，需要注意桌、椅的高度，要注意定期改變姿勢。如果需要彎腰取物，最好是可以采用屈髖以及屈膝下蹲的方式，以減少對于自身腰椎間盤(pán)后方的壓力情況。 對于腰椎間盤(pán)突出癥的預防，需要注意幾個(gè)方面。首先是需要注意避免風(fēng)寒濕邪，一定要注意保暖。另外，也要注意改正長(cháng)期的一些不良的姿勢，不良的生活習慣，不正確的坐姿、站姿、睡姿等。除此之外，在日常生活中，不管是在搬東西，還是在拎東西的時(shí)候，都需要注意，一定要注意避免彎腰等動(dòng)作。57012次播放 2018-09-06
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膝關(guān)節炎患者是否可以跑步
得了膝關(guān)節炎是可以跑步的，要強調的是跑步的方式、時(shí)間和長(cháng)度，也需要根據骨關(guān)節炎發(fā)作疼痛程度來(lái)決定，如過(guò)去疼痛，現在不痛，則可以正常跑步。如果是急性階段就需要休息，不可以跑步。跑步建議：不超過(guò)半小時(shí)，三公里以?xún)取?/div>語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:1760170次收聽(tīng) 2018-04-26- 橈骨骨折的好發(fā)人群有哪些
兒童、青少年活潑好動(dòng)，橈骨骨折高發(fā)；老年人骨質(zhì)疏松，也易出現橈骨骨折是好發(fā)人群。55451次瀏覽
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胃不好喝綠茶還是紅茶
胃不好時(shí)通常建議選擇紅茶，紅茶經(jīng)過(guò)發(fā)酵對胃腸刺激較??；若胃酸分泌過(guò)少或消化功能較弱，可少量飲用淡綠茶。紅茶屬于全發(fā)酵茶，茶多酚經(jīng)氧化后含量降低，對胃黏膜的刺激性減弱。茶黃素等物質(zhì)能幫助調節胃腸蠕動(dòng)，緩解飽脹感。紅茶沖泡時(shí)...0次瀏覽 2025-08-26
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孕婦6個(gè)月發(fā)燒對胎兒有影響嗎
孕婦6個(gè)月發(fā)燒可能對胎兒有影響，但具體影響程度取決于發(fā)熱原因和體溫高低。若為低熱且及時(shí)干預，通常不會(huì )造成明顯危害；若持續高熱或由嚴重感染引起，可能增加胎兒發(fā)育異?；蛟绠a(chǎn)風(fēng)險。妊娠期發(fā)熱體溫未超過(guò)38.5攝氏度時(shí)，多數情況...0次瀏覽 2025-08-26
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寶寶總是突然嗆到的原因與癥狀
寶寶嗆到主要是因為吞咽反射未完全成熟，食道和氣管較短，容易讓食物或液體進(jìn)入氣管。嗆到后可能出現劇烈咳嗽、臉色變紅、哭鬧等癥狀，嚴重時(shí)需立即就醫。150次瀏覽 2025-03-21
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咽喉囊腫會(huì )自動(dòng)消失嗎
咽喉囊腫通常不會(huì )自動(dòng)消失，多數情況下需要醫療干預。咽喉囊腫是咽喉部位黏膜下形成的囊性病變，可能與慢性炎癥、腺體導管阻塞等因素有關(guān)。咽喉囊腫的形成多與長(cháng)期慢性刺激有關(guān)，例如反復咽喉炎、過(guò)度用嗓或胃酸反流。這類(lèi)囊腫由于囊壁結...0次瀏覽 2025-08-26
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六個(gè)月的嬰兒反復發(fā)燒怎么辦
六個(gè)月的嬰兒反復發(fā)燒可通過(guò)物理降溫、調整喂養、補充水分、觀(guān)察癥狀、就醫檢查等方式處理。反復發(fā)燒可能由感染、疫苗接種反應、環(huán)境溫度過(guò)高、免疫系統發(fā)育不完善、中耳炎等原因引起。1、物理降溫使用溫水擦拭嬰兒的額頭、頸部、腋窩等...0次瀏覽 2025-08-26
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積奶發(fā)燒可以吃布洛芬嗎
積奶發(fā)燒一般可以吃布洛芬，但需在醫生指導下使用。積奶通常指乳汁淤積引發(fā)的乳腺炎，可能伴有發(fā)熱癥狀，布洛芬可緩解發(fā)熱和疼痛。乳汁淤積導致乳腺炎時(shí)，乳腺組織可能出現紅腫、脹痛，伴隨體溫升高。布洛芬作為非甾體抗炎藥，能抑制前列...0次瀏覽 2025-08-26
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常見(jiàn)治療尿道狹窄的方法
治療尿道狹窄的方法主要有尿道擴張術(shù)、尿道內切開(kāi)術(shù)、尿道成形術(shù)、藥物治療和留置導尿管。尿道狹窄可能與外傷、感染、醫源性損傷等因素有關(guān)，通常表現為排尿困難、尿線(xiàn)變細、尿頻等癥狀。1、尿道擴張術(shù)尿道擴張術(shù)是治療尿道狹窄的常用方...0次瀏覽 2025-08-26
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支氣管炎會(huì )不會(huì )咳出血絲
支氣管炎可能會(huì )咳出血絲，但通常出血量較少且呈絲狀。支氣管炎患者出現血絲痰多與劇烈咳嗽導致黏膜毛細血管破裂有關(guān)，若出血量較大或持續存在需警惕合并其他疾病。支氣管炎引發(fā)咳血絲主要因炎癥刺激支氣管黏膜，導致局部充血水腫。當患者...0次瀏覽 2025-08-26
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瞳孔越黑意味著(zhù)什么
瞳孔顏色深淺主要由虹膜色素決定，越黑通常僅表示虹膜黑色素含量較高，屬于正常生理差異。極少數情況下可能與某些眼部疾病或全身性疾病相關(guān)。虹膜是眼球前部的環(huán)形結構，其顏色取決于黑色素細胞的分布密度。黑色素含量越高，虹膜顏色越深，瞳孔在視覺(jué)上顯得更黑。這種差異與種族遺傳密切相關(guān)，亞洲人、非洲人普遍虹膜顏色較深，而高加索人種可能出現藍色、綠色等淺色虹膜。虹膜色素沉著(zhù)程...59次瀏覽 2025-07-15
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孩子牙疼會(huì )發(fā)燒嗎
孩子牙疼可能會(huì )發(fā)燒，具體與牙疼的原因有關(guān)。牙疼可能由齲齒、牙髓炎、根尖周炎等口腔疾病引起，若存在細菌感染或炎癥反應，可能出現發(fā)熱癥狀。齲齒是兒童牙疼的常見(jiàn)原因，牙齒表面的細菌分解食物殘渣產(chǎn)生酸性物質(zhì)，逐漸腐蝕牙釉質(zhì)形成齲...0次瀏覽 2025-08-26
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感冒咳嗽有痰哮鳴音怎么治療
感冒咳嗽有痰哮鳴音可通過(guò)生活干預、物理治療、藥物治療等方式治療。感冒咳嗽有痰哮鳴音通常由病毒感染、細菌感染、過(guò)敏反應、氣道高反應性、慢性呼吸道疾病等原因引起。1、生活干預保持室內空氣流通，避免接觸冷空氣或刺激性氣味。適量...0次瀏覽 2025-08-26
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小腿皮膚有小紅點(diǎn)的瘙癢怎么回事
小腿皮膚有小紅點(diǎn)的瘙癢可能與皮膚干燥、接觸性皮炎、濕疹、真菌感染、蕁麻疹等因素有關(guān)?？赏ㄟ^(guò)保濕護理、外用藥物、抗過(guò)敏治療等方式緩解癥狀。1、皮膚干燥氣候干燥或頻繁清潔可能導致皮膚屏障受損，表現為局部脫屑伴輕微瘙癢。建議使...0次瀏覽 2025-08-26
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治療皮膚過(guò)敏用什么藥好
治療皮膚過(guò)敏可遵醫囑使用氯雷他定片、鹽酸西替利嗪片、糠酸莫米松乳膏、丁酸氫化可的松乳膏、爐甘石洗劑等藥物。皮膚過(guò)敏可能與接觸過(guò)敏原、免疫異常等因素有關(guān)，通常表現為紅斑、瘙癢等癥狀。1、氯雷他定片氯雷他定片為第二代抗組胺藥...0次瀏覽 2025-08-26
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心理性男性早泄怎么治療
心理性男性早泄可通過(guò)心理疏導、行為訓練、藥物治療、中醫調理、伴侶共同參與等方式治療。早泄通常由焦慮、緊張、性經(jīng)驗不足、錯誤認知、伴侶關(guān)系不和諧等因素引起。1、心理疏導心理疏導是改善心理性早泄的基礎方法。焦慮和緊張可能干擾...0次瀏覽 2025-08-26
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支氣管炎什么原因引起的
支氣管炎可能由病毒感染、細菌感染、長(cháng)期吸煙、空氣污染、過(guò)敏反應等原因引起。支氣管炎主要表現為咳嗽、咳痰、胸悶等癥狀，可通過(guò)藥物治療、生活調理等方式緩解。1、病毒感染病毒感染是支氣管炎最常見(jiàn)的原因，如流感病毒、鼻病毒等。病...0次瀏覽 2025-08-26
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陰莖根部痛是什么原因
陰莖根部痛可能與局部外傷、泌尿系統感染、前列腺炎、精索靜脈曲張、神經(jīng)壓迫等因素有關(guān)。建議及時(shí)就醫明確診斷。1、局部外傷陰莖根部受到撞擊、擠壓或性生活過(guò)于劇烈可能導致軟組織損傷。表現為局部腫脹疼痛，皮膚可能出現淤青?？赏ㄟ^(guò)...0次瀏覽 2025-08-26
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房室早搏和室性早搏都有怎么辦
房室早搏和室性早搏同時(shí)存在時(shí)，可通過(guò)生活方式調整、藥物治療、定期監測、心理疏導及必要時(shí)的心臟介入治療等方式綜合干預。房室早搏與室性早搏可能由心臟結構異常、電解質(zhì)紊亂、自主神經(jīng)功能失調、心肌缺血或遺傳因素等引起，需結合具體...0次瀏覽 2025-08-26
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小兒糖原貯積?、餍驮趺椿厥?/a>
小兒糖原貯積?、餍涂赡苡蒔GAM2基因突變、肌肉磷酸甘油酸變位酶缺乏、糖原代謝異常、運動(dòng)后肌痛、肌紅蛋白尿等因素引起，可通過(guò)基因檢測、肌肉活檢、酶活性測定、對癥支持治療、飲食管理等方式干預。一、PGAM2基因突變PGAM...
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感冒好后一直咳嗽有痰怎么辦
感冒好后一直咳嗽有痰可通過(guò)調整飲食、保持環(huán)境濕潤、遵醫囑使用止咳化痰藥物、進(jìn)行霧化治療、中醫調理等方式緩解。這種情況通常由氣道高反應性、繼發(fā)細菌感染、鼻后滴漏綜合征、慢性支氣管炎、胃食管反流等因素引起。1、調整飲食適量飲...0次瀏覽 2025-08-26
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小兒肺炎怎么才能好
小兒肺炎可通過(guò)保持呼吸道通暢、合理用藥、加強營(yíng)養支持、物理降溫、預防并發(fā)癥等方式治療。小兒肺炎通常由細菌感染、病毒感染、支原體感染、免疫力低下、環(huán)境刺激等原因引起。1、保持呼吸道通暢小兒肺炎患兒容易出現痰液黏稠、咳嗽等癥...0次瀏覽 2025-08-26
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前列腺炎什么引起的
前列腺炎可能由細菌感染、尿液反流、免疫異常、神經(jīng)內分泌失調、不良生活習慣等因素引起。前列腺炎主要表現為尿頻、尿急、尿痛、會(huì )陰部不適等癥狀，可通過(guò)藥物治療、物理治療等方式緩解。1、細菌感染細菌感染是前列腺炎的常見(jiàn)原因，主要...0次瀏覽 2025-08-26
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牙黑是什么原因引起的
牙齒發(fā)黑可能由外源性色素沉積、齲齒、牙髓壞死、四環(huán)素牙、氟斑牙等原因引起。牙齒發(fā)黑通常表現為牙面出現黑色斑點(diǎn)、片狀或帶狀著(zhù)色，可能伴隨牙齒敏感、疼痛等癥狀。1、外源性色素沉積長(cháng)期飲用咖啡、濃茶或吸煙會(huì )導致色素沉積在牙面。...0次瀏覽 2025-08-26
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清心沉香八味散成分和作用是什么
心臟內疾病對病人的健康影響非常大，所以如果有這方面的問(wèn)題要引起重視，心悸這些疾病在生活中的發(fā)病率比較高，有這方面的疾病要在醫生的指導下用藥調理，下面來(lái)了解一下清心沉香八味散成分和作用是什么?清心沉香八味散成份有沉香、廣棗、檀香、紫檀香、紅花、肉豆蔻、天竺黃、北4673次瀏覽
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頗得斯安栓劑有什么副作用
現實(shí)生活之中，潰瘍性結腸炎這種不良癥狀的出現，會(huì )導致患者的生活質(zhì)量受到諸多不良的影響，也是十分不利于身體健康的。比如，潰瘍性結腸炎會(huì )誘發(fā)一些諸如腹痛等等不良癥狀的出現，給患者的工作以及生活帶來(lái)了嚴重的困擾，有很多患者根本沒(méi)有辦法工作，甚至不可以正常生活，需要及4807次瀏覽
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老人冠心病可以使用心力丸嗎
冠心病是一種在生活中比較常見(jiàn)的問(wèn)題，很多人都容易遇到這方面的情況，會(huì )影響到身體的功能，也會(huì )影響到正常的生活和工作，注意按照正確的方法來(lái)進(jìn)行治療，接下來(lái)就一起來(lái)了解老人冠心病可以使用心力丸嗎?心力丸成份有人參、附片、蟾酥、人工麝香、紅花、冰片、靈芝、珍珠、人工牛4787次瀏覽
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癲癇康膠囊用于什么疾病 作用怎么樣
各種各樣的疾病出現在我們的生活當中，總是會(huì )讓很多人覺(jué)得非常的有壓力，大家應該要注意選擇正確的方式來(lái)進(jìn)行應對，目前可以用于癲癇的藥品也有很多很多，希望大家能夠找到適合自己的方案來(lái)進(jìn)行處理，那么癲癇康膠囊用于什么疾病，作用怎么樣?癲癇康膠囊用于癲癇風(fēng)痰閉阻，痰火擾4598次瀏覽
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樂(lè )息平血壓高能吃嗎
血壓偏高的情況在生活中是比較多見(jiàn)的，有很多人可能都遇到了這方面的困擾，應該要及時(shí)選擇對的方法來(lái)緩解和應對，否則可能會(huì )產(chǎn)生一些比較大的危害，當然可能需要使用一些藥品，但是樂(lè )息平血壓高能吃嗎?樂(lè )息平適應癥是單獨使用或與其他抗高血壓的藥物，如β—阻滯劑、利尿藥和血管4567次瀏覽
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