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偏平足適合穿什么樣鞋

發(fā)布時(shí)間: 2018-07-02 60546次播放

杜輝副主任醫師

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三甲北京積水潭醫院矯形骨科

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走路走時(shí)間長(cháng)了腳疼怎么辦
02:46

走路走時(shí)間長(cháng)腳疼，跟過(guò)度運動(dòng)后，腳部的疲勞有關(guān)系。這種情況下，第一是要注意休息，如果是在24小時(shí)之內，可以考慮熱敷。另外休息或睡覺(jué)時(shí)，可以在腳底適當的墊高，有助于靜脈的回流，減輕腳疼。另外，大家在長(cháng)途走路的時(shí)候，盡量穿寬松的、適合自己腳的鞋子。如果經(jīng)過(guò)處理措施以后，仍然是有長(cháng)時(shí)間的疼痛，要注意腳部疲勞性骨折。如果是這種情況，需要到醫院的骨科去就診，通過(guò)拍片和骨科醫生的檢查，來(lái)明確是否有疲勞性骨折。如果是有疲勞性骨折，請骨科醫生去做進(jìn)一步的處理。另外，如果是休息、熱敷沒(méi)有明顯的效果，可以考慮通過(guò)藥物，或者是外用藥物來(lái)緩解疼痛。

50555次播放 2021-11-02
兒童扁平足術(shù)后會(huì )不會(huì )有后遺癥

兒童扁平足術(shù)后有的是有后遺癥的。因為大多數扁平足不需要手術(shù)治療，一般采用糾正的鞋，穿特殊的鞋就能夠糾正。但是，如果是采用了手術(shù)的治療，任何的手術(shù)肯定都會(huì )出現并發(fā)癥，比如局部感染、局部疼痛都可以出現，任何手術(shù)都會(huì )有這些后遺癥狀。而扁平足因為足做的手術(shù)，如果是采用手術(shù)的手段，打釘子等，當然都有可能出現并發(fā)癥，比如最常見(jiàn)的是局部感染，這是最常見(jiàn)的。因為足部想保持衛生是比較困難的，而且足部還要老用。所以扁平足的小孩做手術(shù)的不多，以非手術(shù)治療為主要的治療手段。

語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:01

111104次收聽(tīng) 2021-06-25
兒童扁平足要定期隨訪(fǎng)嗎

兒童扁平足肯定是需要定期隨訪(fǎng)的，而且它是一個(gè)定期隨訪(fǎng)的疾病，就是因為足弓形成的不是太好，一般如果是比較明顯，走路疼痛這些表現，都要給他穿特殊的矯正鞋，特殊矯正鞋當然就得看矯正的效果。而即便是沒(méi)有明顯的疼痛，不穿矯正鞋，如果明顯的扁平足，這個(gè)孩子也得定期隨訪(fǎng)，看是不是加重，加重到需要進(jìn)行糾正，需要穿扁平足糾正的鞋。為什么，因為扁平足，但是有的部分孩子可能終生都扁平足沒(méi)有任何的癥狀，這種孩子就不用特殊的進(jìn)行干預，但是也得要定期隨訪(fǎng)，因為這時(shí)小孩的骨骼發(fā)育還都沒(méi)完全定型，完全可能會(huì )發(fā)生變化，比如扁平足加重走路都疼痛，不能大量的跑，這種孩子就要進(jìn)行一些外部的干預，這時(shí)候才能及時(shí)地發(fā)現，所以需要定期隨訪(fǎng)。

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108066次收聽(tīng) 2021-06-25
兒童扁平足術(shù)后會(huì )有后遺癥嗎
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兒童扁平足術(shù)后有的是有后遺癥的。大多數扁平足不需要手術(shù)治療，一般穿特殊的鞋就能夠糾正。但是，如果是采用了手術(shù)的治療，肯定會(huì )出現并發(fā)癥，比如局部感染、局部疼痛等都可以出現，任何手術(shù)都會(huì )有這些后遺癥狀。扁平足如果是采用手術(shù)的手段，如打釘子等，因為是足部做手術(shù)，而足部想保持衛生是比較困難的，并且足部還需要經(jīng)?；顒?dòng)，當然有可能出現并發(fā)癥，比如最常見(jiàn)的局部感染。所以，扁平足的小孩做手術(shù)的不多，以非手術(shù)治療為主要的治療手段。

107037次播放 2021-03-31
兒童扁平足需要定期隨訪(fǎng)嗎
01:39

兒童扁平足肯定是需要定期隨訪(fǎng)的，一般如果是比較明顯，走路疼痛這些表現，都要給他穿特殊的矯正鞋。而即便是沒(méi)有明顯的疼痛，不穿矯正鞋，如果明顯的扁平足，這個(gè)孩子也得定期隨訪(fǎng)，看是不是加重，加重到需要進(jìn)行糾正，需要穿扁平足糾正的鞋。有的部分孩子可能終生都扁平足沒(méi)有任何的癥狀，這種孩子就不用特殊的進(jìn)行干預，但是也得要定期隨訪(fǎng)，因為這時(shí)小孩的骨骼發(fā)育還都沒(méi)完全定型，完全可能會(huì )發(fā)生變化，這時(shí)候才能及時(shí)地發(fā)現，所以需要定期隨訪(fǎng)。

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足弓低和扁平足的區別

足弓低和扁平足，最主要的區別就是足弓的大小。扁平足的足弓屬于比較平的，所以如果平時(shí)走路比較多則會(huì )出現腳部疼痛的感覺(jué)。日常生活中我們走路都是依靠足弓來(lái)穩固行走，如果走路比較多的話(huà)，足弓所承受的壓力過(guò)多，長(cháng)期積累下來(lái)就會(huì )導致走路過(guò)多時(shí)出現足弓疼痛的感覺(jué)。而導致扁平足的主要原因也是，由于腳部運動(dòng)量過(guò)多，從而使足骨形態(tài)發(fā)生了變化，因此出現扁平足。其實(shí)低足弓和扁平足，都是因為長(cháng)期穿不舒適的鞋或者是腳走路過(guò)多而造成的。所以為了避免足弓低和扁平足的出現，在日常生活中，要選擇舒適的鞋，同時(shí)去降低腳的負荷，進(jìn)而保護好我們的足弓。

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89766次收聽(tīng) 2021-02-02
嚴重扁平足怎么治療

扁平足治療方式分為保守治療和手術(shù)治療兩種。不同情況下治療方式也不同，對于年輕或者是較輕的扁平足患者而言，可以通過(guò)針灸或者是推拿的方式來(lái)進(jìn)行保守治療。還可以在生活中加強足部?jì)韧饧∪獾腻憻?，同時(shí)糾正外八字走路習慣以及正常走路時(shí)的受力點(diǎn)，在走路時(shí)可以前腳向前推行，這樣可以緩解扁平足。手術(shù)治療扁平足，則針對先天扁平足患者或者是扁平足情況十分嚴重的人。對于保守治療已經(jīng)沒(méi)有任何效果，而且還出現疼痛感。通過(guò)手術(shù)的方法，在距骨下關(guān)節的外側鑲入一塊兒人造骨，然后來(lái)矯正足外翻情況。即使通過(guò)手術(shù)來(lái)治療扁平足，但是術(shù)后也要保證正確的走路姿勢，避免影響治療效果。

語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:15

103998次收聽(tīng) 2021-02-02
嚴重扁平足的癥狀

嚴重扁平足的癥狀，主要是表現為足弓基本上是消失。當人站立負重的時(shí)候，會(huì )出現足部?jì)葌鹊钠つw軟組織完全是與地面接觸的。另外也有可能會(huì )導致有足外翻畸形。主要是看到踝關(guān)節明顯的外翻。另外如果是嚴重的扁平足，時(shí)間長(cháng)了，還會(huì )出現有足部足底的筋膜長(cháng)期受到牽拉損傷，而導致慢性炎癥，就會(huì )出現足底筋膜炎，導致足根部的地方經(jīng)常會(huì )出現疼痛，但站立走路的時(shí)候疼痛會(huì )出現或者加重。如果是炎癥非常嚴重，還會(huì )出現局部腫脹，皮膚潮紅，皮膚溫度升高等紅腫熱痛的癥狀。

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92811次收聽(tīng) 2021-02-02
扁平足多大開(kāi)始矯正

很多人最近在咨詢(xún)扁平足多大開(kāi)始矯正這個(gè)問(wèn)題，專(zhuān)家表示這個(gè)時(shí)間還是要看患者扁平足的嚴重情況來(lái)決定，先天性的扁平足是指先天發(fā)育畸形，足弓的骨骼發(fā)育異常引起的扁平足，可以通過(guò)手術(shù)進(jìn)行矯正，術(shù)后產(chǎn)生的后遺癥或各種疼痛可以采取針灸來(lái)治療

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得了扁平足的人多嗎

扁平足的人多嗎?專(zhuān)家表示扁平足的患者還是很多的。扁平足是一種常見(jiàn)的骨科疾病，與遺傳因素有一定的關(guān)系。足弓低不一定就是平足癥，但平足癥的足弓總是低平的，且有足外翻、彈性消失，在久站或行走時(shí)有疼痛癥狀。那為什么有這么多的扁平足患者呢?平足癥的病因甚多，大致分如下幾類(lèi)

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扁平足發(fā)作時(shí)的治療

扁平足其實(shí)是很常見(jiàn)的，但是平足癥卻不是常見(jiàn)。平足不等于平足癥，也不是所有的平足都需要治療。如果平足者合并有疼痛等癥狀時(shí)，就被稱(chēng)為平足癥，才可能需要治療。平足癥的臨床癥狀有疼痛、腫脹、步態(tài)異常、可同時(shí)伴發(fā)有跖筋膜炎、跗骨竇綜合征等。手術(shù)治療扁平足比較普遍，那么扁平足發(fā)作時(shí)的治療方法有哪些?

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扁平足急性發(fā)作癥狀是怎樣的

在現實(shí)生活中，我們經(jīng)常能聽(tīng)到人們談?wù)摰奖馄阶?很多家長(cháng)就問(wèn)平足有什么了不起的，為什么在小孩的問(wèn)題上我們老提到平足，其實(shí)足弓是我們人的特性之一，扁平足已經(jīng)影響到了人們的行走，身體疼痛，和生活上的不便，那么，扁平足急性發(fā)作癥狀是怎樣的呢?

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有什么膏藥治療扁平足

扁平足的原因有很多，不少患者是因為遺傳造成的，有些患者的扁平足是天生的，這些患者的治療應該盡早，最好能夠進(jìn)行矯正手術(shù)，癥狀輕者可以進(jìn)行鍛煉療法，還可以選擇中醫療法，那么臨床上有什么膏藥治療扁平足效果比較好呢?

55828次瀏覽 2020-08-28
扁平足的治療方法
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治療扁平足在早期可以進(jìn)行功能鍛煉，骨骼定型以后可以通過(guò)矯形支具以及手術(shù)的方式治療。扁平足在早期兒童未發(fā)育完全時(shí)可以進(jìn)行功能鍛煉，主要是：提踵、提腳后跟、踩健身球等方法?？梢源龠M(jìn)足弓的發(fā)育，增加小肌肉的力量，增加足部的平衡感，這樣扁平足的發(fā)展就會(huì )得到延緩。成年人發(fā)育定型，首先使用矯形支具治療，分解足部受力緩解不適，放松足底血管神經(jīng)不受壓迫，矯形支具是根據每個(gè)人外翻、扁平足的程度量身制作的。其次還可配合舒筋活絡(luò )、消腫止痛的中藥外用。癥狀嚴重者只能用過(guò)手術(shù)將足弓重塑，矯正外翻達到治療效果。

63881次播放 2019-10-25
扁平足怎么判斷
02:25

扁平足直接通過(guò)外形就可以判斷。平時(shí)在家可以將腳打濕站在報紙上，通過(guò)觀(guān)察腳印判斷。正常因為有足弓，所以腳印為前腳掌和后腳掌，中間部分是懸空的，扁平足沒(méi)有足弓所以中間是平面的。如果腳印接觸面積越大說(shuō)明扁平足越厲害，也有處于中間位置的，未完全達到扁平足但接觸面積已經(jīng)比正常人打了，所以這是判斷扁平足的重要標志。嚴重的扁平足是需要拍片子更直觀(guān)的檢查骨骼發(fā)育的情況及有沒(méi)有其他的骨骼的畸形綜合判斷。

63736次播放 2019-10-25

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