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氣虛血虛的調理方法

患者：女，23歲

病情描述:
氣虛血虛的調理方法
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張萌萌 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 中醫科
養氣的五個(gè)方面補養元氣。固護精氣。養脾胃之氣。平心靜氣運動(dòng)養真氣補氣虛食品：牛肉、雞肉、豬肉、糯米等。氣虛忌食物品：山楂、佛手柑、檳榔、大蒜、蘿卜纓、芫荽，香菜，忌食或少食：柚子、柑、金橘、橙子、荸薺、生蘿卜、芥菜、菊花、茶葉及煙酒。補血虛食品：雞肉、豬血、豬肝等：血虛忌食物品：荸薺、大蒜；忌食或少食：海藻、草豆蔻、荷葉、白酒、薄荷、菊花、檳榔、生蘿卜等。所有補品或是有益食物都不建議長(cháng)期服用。
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