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女性怎樣預防婦科病

患者：女，40歲

病情描述:
女性怎樣預防婦科病
共1個(gè)回答
許艷麗 副主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京地壇醫院 三甲 婦產(chǎn)科
女性預防婦科疾病，要注意個(gè)人衛生，注意觀(guān)察分泌物的性質(zhì)，注意月經(jīng)期的保養，發(fā)生異常及時(shí)就診。女性平時(shí)要保持外陰和陰道的清潔，可以用溫水清洗下身，但要避免沖洗陰道。月經(jīng)期不要接觸冷水，不吃辛辣的食物，避免過(guò)度體力勞動(dòng)，避免性生活。平時(shí)保持良好的心態(tài)，避免精神過(guò)度壓抑。飲食上清淡均衡為主，保證足夠的睡眠。適當的運動(dòng)可以預防婦科病，可以常做仰臥起坐。一旦出現了不適癥狀，要及時(shí)檢查病因。
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