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肩膀受寒了如何去除寒氣

患者：女，43歲

病情描述:
長(cháng)時(shí)間吹空調，讓肩膀受寒，現在特別疼，沒(méi)有辦法正?；顒?dòng)，肩膀受寒如何去除寒氣呢？
共1個(gè)回答
張前進(jìn) 主任醫師 去掛號
北京大學(xué)第一醫院 三甲 中西醫結合科
肩膀受寒時(shí)首先可通過(guò)艾灸、熱敷、拔火罐的方法驅寒。
患者可在醫生的指導下對肩貞、秉風(fēng)、肩井、外關(guān)等穴位進(jìn)行艾灸，可活血散風(fēng)、通經(jīng)活絡(luò )，對寒氣入體引起的肩膀疼痛有一定的緩解作用。其次可選擇熱敷驅寒，用40℃左右的毛巾對疼痛部位進(jìn)行熱敷，并配合按摩，也能促進(jìn)血液循環(huán)，有利于寒氣的盡快排出。另外，拔火罐也可逐寒祛濕、疏通經(jīng)絡(luò )、祛除瘀滯、消腫止痛。
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