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剖腹產(chǎn)后吃什么補氣血

患者：女，32歲

病情描述:
剖腹產(chǎn)后吃什么補氣血
共1個(gè)回答
馬小麗 副主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京同仁醫院 三甲 中醫科
剖腹產(chǎn)后，可以通過(guò)飲食補氣血。在不違反剖腹產(chǎn)飲食禁忌的前提下，多吃些含鐵豐富的食物。如肝臟、腎臟、心臟、胃腸和海帶、紫菜、黃豆、菠菜、芹菜、油菜、番茄、杏、棗、橘子等，民間也常用大棗、花生衣作為補血食品。另外，葉蔬菜等也含有葉酸，可多食用。蛋白質(zhì)是構成血紅蛋白的重要原料，貧血患者應多食用含蛋白質(zhì)豐富的食物，如牛奶、魚(yú)類(lèi)、蛋類(lèi)、黃豆及豆制品等。
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