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回奶的食物有哪些

患者:女,26歲

病情描述:
回奶的食物有哪些
共1個(gè)回答
白玉青 副主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京地壇醫院 三甲 婦產(chǎn)科
有回奶效果的食物有很多,部分水果飲料以及調料都有回奶作用,常見(jiàn)的蔬菜有韭菜和苦瓜,這兩種蔬菜都有回奶作用。除了蔬菜和水果外一些飲料也有回奶作用,比如大麥茶,菊花茶等??Х群途扑灿幸欢ɑ啬套饔?。除此之外花椒,、桂皮、大蒜、香精等也有一定回奶作用,如果給產(chǎn)婦做飯,盡量避免食用這類(lèi)調料。產(chǎn)婦在喂奶期間要注意飲食,可以多喝湯水類(lèi)食物,多喝水有助于下奶。
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