国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

閉經(jīng)的調理方法

患者：女，51歲

病情描述:
閉經(jīng)的調理方法
共1個(gè)回答
張龍 副主任醫師 去掛號
蘭州大學(xué)第二醫院 三甲 婦科

閉經(jīng)可通過(guò)生活方式調整、營(yíng)養干預、藥物治療、中醫調理等方式改善。閉經(jīng)可能由內分泌失調、體重異常、卵巢功能衰退、多囊卵巢綜合征等原因引起。

1、生活方式調整

保持規律作息與適度運動(dòng)，避免過(guò)度節食或劇烈運動(dòng)導致下丘腦性閉經(jīng)。建議每周進(jìn)行適度有氧運動(dòng)。

2、營(yíng)養干預

保證優(yōu)質(zhì)蛋白與鐵元素攝入，每日增加瘦肉、動(dòng)物肝臟等食物。體重過(guò)低者需逐步增加熱量攝入至正常范圍。

3、藥物治療

雌孕激素替代療法常用戊酸雌二醇片、黃體酮膠囊、地屈孕酮片等。多囊卵巢綜合征患者可能需使用二甲雙胍改善胰島素抵抗。

4、中醫調理

腎虛型閉經(jīng)可選用烏雞白鳳丸，氣血兩虛型適用八珍益母丸。針灸選取關(guān)元、三陰交等穴位調節沖任二脈。

建議記錄月經(jīng)周期變化，避免過(guò)度焦慮。體重波動(dòng)超過(guò)標準值百分之二十需及時(shí)就醫評估。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>