健身后全身肌肉酸痛還過(guò)繼續鍛煉
患者：男，19歲
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經(jīng)常按壓顴骨的害處
經(jīng)常按壓顴骨的害處之一就是導致面部不對稱(chēng)，主要是由于按壓的時(shí)候用力不均衡所致。如果按壓時(shí)不注意手部衛生和面部清潔，那么就有可能會(huì )誘發(fā)痤瘡。除此以外，經(jīng)常按壓全部還有可能引發(fā)局部組織損傷和神經(jīng)損害。
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橈骨骨折如何康復
為了讓橈骨骨折后盡快康復，首先要注意堅持功能鍛煉；其次要注意合理飲食，促使骨痂生成生長(cháng)。
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股骨頭缺血性壞死術(shù)后注意事項
股骨頭缺血性壞死術(shù)后要避免外傷，加強鍛煉，還要注意飲食。 一、術(shù)后下地活動(dòng)時(shí)避免外傷，以免導致骨折。 二、下地活動(dòng)后，要逐漸加強患側肢體肌肉力量的鍛煉以及髖關(guān)節屈伸活動(dòng)的鍛煉。 三、術(shù)后飲食要特別注意禁食辛辣刺激食物，同時(shí)要避免受涼。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:3454075次收聽(tīng) 2018-09-30 -
下肢骨折怎樣避免畸形愈合
骨折以后如果是很穩定的骨折，沒(méi)有明顯的移位可以給予一些石膏或者肢距的固定，一定要定期的拍片復查，確認在這個(gè)愈合過(guò)程中骨折端沒(méi)有發(fā)生任何的移位，對于不穩定的骨折可能就要采取手術(shù)治療，來(lái)固定這定骨折防止他出現畸形愈合。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 00:5655475次收聽(tīng) 2018-06-28 -
髖部骨折術(shù)后多久能康復
髖部骨折之后，因為都好發(fā)在老年人，骨愈合能力要弱一些，骨形成能力也低，所以骨折生長(cháng)比較緩慢。雖然是一種骨質(zhì)疏松性的骨折，也是在髖部，大概是需要四個(gè)月左右的時(shí)間，才會(huì )有一些骨架的形成，骨纖維才能連接上去，這樣才能達到骨性愈合。 這時(shí)候形成骨強度，還不能像正常組織一樣，還需要等待，需要下地刺激，讓它負重，在積極活動(dòng)、鍛煉之后，髖部骨折才會(huì )逐漸的恢復，達到局部的骨骼強度，髖關(guān)節功能才能形成相對比較平衡的受力情況。57945次播放 2018-08-17
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多發(fā)性骨髓瘤有哪些癥狀表現
多發(fā)性骨髓瘤主要是crab癥狀，可以有貧血、腎功能損害、骨質(zhì)破壞、淀粉樣變性、高鈣血癥等。 骨髓瘤是一個(gè)特別容易被誤診的疾病，起病非常不典型，50%的骨髓瘤患者都存在誤診的情況。所以大家有各種不適要及時(shí)診斷治療。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:3062127次收聽(tīng) 2018-09-14 -
橈骨骨折的危害有哪些
橈骨骨折根據情況需要打石膏固定，也可能要做手術(shù)治療會(huì )留下手術(shù)瘢痕，對外在美觀(guān)產(chǎn)生影響。橈骨骨折往往引起比較明顯疼痛感，使患者產(chǎn)生心理障礙，導致煩躁及焦慮等不良情緒。
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小兒肱骨髁上骨折手術(shù)方法有哪些
小兒肱骨髁上骨折的手術(shù)方法，如果是二度或者三度，一般都會(huì )給患者做手術(shù)。但是，因為相關(guān)的要求比較多，容易出現比較多的后遺癥。所以，現在對于小兒肱骨髁上骨折患者需要做手術(shù)的情況，總的趨勢都是做微創(chuàng )手術(shù)，閉合復位，克氏針固定，不需要切開(kāi)。 克氏針固定有很多的方法： 第一，是交叉固定。 第二，是單側固定。 在患者的肘關(guān)節內側，進(jìn)行交叉固定的時(shí)候，因為肘關(guān)節內側有尺神經(jīng)，所以患者的胳膊肘就會(huì )容易產(chǎn)生發(fā)麻的情況。如果骨折的時(shí)候，皮膚比較腫，有可能會(huì )損傷到神經(jīng)，大概傷的比例是2％到6％，一旦傷了神經(jīng)，后果就會(huì )比較嚴重。因此，為了避免損傷尺神經(jīng)，大部分是從外側打兩根、三根，內側不用打。62775次播放 2018-09-20
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成人X型腿矯正方法有哪些
X型腿在成年以后，沒(méi)有特別有效的保守治療的辦法，如果要徹底糾正這種情況，就要通過(guò)截骨手術(shù)，把骨的連續性截開(kāi)，然后重新放在最理想的力線(xiàn)位置上，給予穩定的固定和支撐讓骨在新的位置上重新生長(cháng)，恢復正常的力線(xiàn)就可以糾正膝外翻。60677次播放 2018-07-02
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腰椎間盤(pán)膨出和突出是一回事嗎
腰椎間盤(pán)膨出和突出是同一疾病不同階段的表現。 腰椎間盤(pán)突出癥大多數患者最先出現的癥狀是腰痛，發(fā)生率約91%，是在退行性變基礎上積累傷所致。 平時(shí)所說(shuō)的腰椎間盤(pán)突出和腰椎盤(pán)膨出，還有腰椎間盤(pán)脫出，是一個(gè)疾病，是一個(gè)疾病不同階段的表現。 腰椎間盤(pán)膨出比較輕微，腰椎間盤(pán)膨出患者可以采用藥物保守治療，但是患者有腰椎間盤(pán)突出癥，大部分都需要手術(shù)治療，一般脫出組織容易發(fā)生神經(jīng)的卡壓。57953次播放 2018-08-17
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成人扁平足必須治療嗎
長(cháng)期的扁平足可能會(huì )造成膝前痛或者腰椎不適，有的患者即使暫時(shí)沒(méi)有出現很?chē)乐氐陌Y狀，也會(huì )產(chǎn)生很多繼發(fā)危害，比如說(shuō)加重拇外翻的發(fā)生，要從病根上進(jìn)行治療，把扁平足糾正好，才有可能會(huì )讓這些問(wèn)題迎刃而解。如果出現不適應該及時(shí)去醫院就診語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 00:5658390次收聽(tīng) 2018-06-28 -
右尺橈骨骨折多久恢復
右尺橈骨骨折的恢復時(shí)間并不固定，需要根據骨折類(lèi)型等多方面的因素來(lái)決定。如果兒童發(fā)生右尺橈骨骨折，經(jīng)過(guò)治療之后可在4~5周左右逐漸恢復。但如果成人發(fā)生右尺橈骨骨折，恢復的時(shí)間還需要6周，老年人右尺橈骨骨折的恢復時(shí)間會(huì )變得更長(cháng)，至少要8周以上。
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腰椎間盤(pán)突出癥病人平時(shí)怎么保養
一般來(lái)說(shuō)，患有腰椎間盤(pán)突出癥的病人，在平時(shí)的時(shí)候，需要注意一些問(wèn)題。首先患者需要注意避免風(fēng)寒的發(fā)生，如果患者長(cháng)期出現寒涼刺激的情況，就會(huì )更容易出現腰椎間盤(pán)突出癥；其次患者需要注意改正一些不良的生活習慣以及不良的姿勢，比如不良的坐姿、站姿、睡姿。 腰椎間盤(pán)突出癥的患者，在日常的生活當中，應該注意保持良好的生活習慣，要防止腰腿受涼的情況出現，也要防止過(guò)度勞累?；颊咴谡净蜃臅r(shí)候，姿勢要正確。同一姿勢不應該保持太久，適當進(jìn)行原地活動(dòng)，或者是腰背部活動(dòng)，可以解除腰背肌肉疲勞。在鍛煉的時(shí)候，壓腿彎腰的幅度不要太大，提重物的時(shí)候，不要彎腰。除此之外，患者還應該保持一定量的運動(dòng)，既有利于腰椎的康復，又能增強體質(zhì)。60432次播放 2018-09-06
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橈骨下端骨折多久能好
橈骨下端骨折嚴重程度不同，患者體質(zhì)不同，恢復時(shí)間也不同。兒童患者恢復時(shí)間較快，一般1~1.5個(gè)月可愈合，年齡較大在3個(gè)月左右可恢復。對于骨折較嚴重，或身體有基礎疾病，可能需更長(cháng)時(shí)間。
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有哪些方法是針對膝關(guān)節炎治療的
膝關(guān)節炎患者除了要注意日常生活調理外，如果癥狀較輕，可用貼膏藥、做理療、或服用營(yíng)養關(guān)節軟骨的藥物來(lái)緩解，如果癥狀明顯，可采用針灸、推拿按摩、小針刀、紅外線(xiàn)、半導體激光、中藥離子導入等物理治療方法，如果癥狀嚴重，可以選擇手術(shù)，患者可根據自身情況針對性的選擇。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 02:2253715次收聽(tīng) 2018-04-26
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懷孕初期有哪些癥狀?盤(pán)點(diǎn)懷孕初期的五個(gè)常見(jiàn)癥狀表現
懷孕初期的癥狀：懷孕初期，女性的身體會(huì )發(fā)生一系列變化，這些變化可能會(huì )提示你已經(jīng)懷孕了，包括月經(jīng)停止、食欲下降、惡心嘔吐、尿頻、尿急、嗜睡、渾身倦怠等癥狀，但是因為個(gè)體差異，每個(gè)人的具體表現可能不太一樣。671次瀏覽 2024-01-05
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容易發(fā)燒的體質(zhì)好嗎
容易發(fā)燒的體質(zhì)通常提示免疫功能存在異常，可能與遺傳因素、慢性感染、自身免疫疾病等有關(guān)。頻繁發(fā)燒可能影響生活質(zhì)量，建議及時(shí)就醫排查潛在病因。遺傳因素可能導致免疫系統對病原體反應過(guò)度，表現為體溫調節中樞敏感或炎癥因子釋放異常...0次瀏覽 2025-09-09
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懷孕60天可以做人流嗎
懷孕60天一般可以做人流，但需根據孕囊大小及孕婦身體狀況綜合評估。人工流產(chǎn)適用于妊娠10周內的宮內妊娠，常用方式包括藥物流產(chǎn)和手術(shù)流產(chǎn)，需在正規醫療機構由專(zhuān)業(yè)醫生操作。藥物流產(chǎn)適用于妊娠49天內的早期妊娠，通過(guò)米非司酮片...0次瀏覽 2025-09-09
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早孕見(jiàn)紅和月經(jīng)的區別有哪些？早孕見(jiàn)紅和月經(jīng)的不同之處你知道嗎
早孕見(jiàn)紅和月經(jīng)的區別主要是出血量、出血顏色、出血時(shí)間、伴隨癥狀以及孕婦狀態(tài)等區別。394次瀏覽 2024-09-25
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門(mén)靜脈高壓的病因
門(mén)靜脈高壓的病因主要有肝硬化、門(mén)靜脈血栓形成、血吸蟲(chóng)病、布加綜合征、先天性門(mén)靜脈發(fā)育異常等。門(mén)靜脈高壓是指門(mén)靜脈系統壓力持續增高的一種病理狀態(tài)，可能導致脾腫大、腹水、食管胃底靜脈曲張破裂出血等并發(fā)癥。1、肝硬化肝硬化是門(mén)...0次瀏覽 2025-09-09
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孩子積食發(fā)燒怎么治療
孩子積食發(fā)燒可通過(guò)調整飲食、腹部按摩、物理降溫、口服藥物、推拿等方式治療。積食發(fā)燒通常由飲食不當、胃腸功能紊亂、感染等因素引起。1、調整飲食建議家長(cháng)暫停給孩子食用油膩、生冷或難消化的食物，改為少量多次喂養米湯、稀粥等流質(zhì)...0次瀏覽 2025-09-09
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早期帕金森的癥狀
早期帕金森的癥狀主要有靜止性震顫、肌強直、運動(dòng)遲緩、姿勢步態(tài)異常、嗅覺(jué)減退等。帕金森病是一種常見(jiàn)的中老年神經(jīng)系統退行性疾病，可能與遺傳因素、環(huán)境因素、神經(jīng)系統老化等因素有關(guān)，建議患者及時(shí)就醫，積極配合醫生治療。1、靜止性...0次瀏覽 2025-09-09
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女性陰道疼痛是怎么回事
女性陰道疼痛可能由陰道炎、外陰炎、盆腔炎、子宮內膜異位癥、生殖器皰疹等原因引起，可通過(guò)藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式緩解。建議及時(shí)就醫明確病因，避免自行用藥延誤病情。1、陰道炎陰道炎是陰道黏膜及黏膜下結締組織的炎癥，...0次瀏覽 2025-09-09
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兒童多動(dòng)癥訓練方案
兒童多動(dòng)癥可通過(guò)行為干預訓練、感覺(jué)統合訓練、認知行為訓練、社交技能訓練、家庭環(huán)境調整等方式改善。多動(dòng)癥可能與遺傳因素、腦功能異常、環(huán)境刺激等因素有關(guān)，通常表現為注意力不集中、沖動(dòng)行為、活動(dòng)過(guò)度等癥狀。1、行為干預訓練通過(guò)...0次瀏覽 2025-09-09
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腦梗的人吃什么好
腦?；颊呖梢赃m量吃西藍花、深海魚(yú)、燕麥、菠菜、黑木耳等食物，也可以遵醫囑使用阿司匹林腸溶片、硫酸氫氯吡格雷片、阿托伐他汀鈣片、瑞舒伐他汀鈣片、胞磷膽堿鈉片等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥...0次瀏覽 2025-09-09
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慢性膽囊炎如何有效治療
慢性膽囊炎可通過(guò)調整飲食、藥物治療、中醫調理、手術(shù)治療等方式有效治療。慢性膽囊炎通常與膽囊結石、細菌感染、膽汁淤積等因素有關(guān)，常表現為右上腹隱痛、腹脹、惡心等癥狀。1、調整飲食減少高脂肪、高膽固醇食物攝入，如油炸食品、動(dòng)...0次瀏覽 2025-09-09
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小孩手足口病的治療
小孩手足口病可通過(guò)抗病毒治療、退熱鎮痛、口腔護理、皮膚護理、營(yíng)養支持等方式治療。手足口病通常由腸道病毒感染引起，主要表現為發(fā)熱、口腔皰疹、手足皮疹等癥狀。1、抗病毒治療手足口病由腸道病毒引起，臨床常用利巴韋林顆粒、更昔洛...0次瀏覽 2025-09-09
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感覺(jué)牙齒里面脹脹的疼怎么回事
感覺(jué)牙齒里面脹脹的疼可能由齲齒、牙髓炎、根尖周炎、牙周炎、智齒冠周炎等原因引起，可通過(guò)補牙、根管治療、藥物治療、牙周治療、拔牙等方式緩解。建議及時(shí)就醫，明確病因后針對性處理。1、齲齒齲齒是牙齒硬組織被細菌侵蝕形成的缺損，...0次瀏覽 2025-09-09
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強直性脊柱炎打封閉針好不好
強直性脊柱炎患者打封閉針需謹慎評估，短期可緩解癥狀但長(cháng)期效果有限。封閉針主要用于局部炎癥嚴重、關(guān)節疼痛明顯的急性發(fā)作期，通過(guò)糖皮質(zhì)激素與局部麻醉藥混合注射快速鎮痛消炎。但反復使用可能加速骨質(zhì)疏松、肌腱脆性增加等風(fēng)險，不推...0次瀏覽 2025-09-09
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風(fēng)濕性關(guān)節炎的發(fā)病原因是什么
風(fēng)濕性關(guān)節炎可能與遺傳因素、感染因素、免疫異常、內分泌因素、環(huán)境因素等原因有關(guān)。風(fēng)濕性關(guān)節炎通常表現為關(guān)節疼痛、關(guān)節腫脹、晨僵、關(guān)節畸形、活動(dòng)受限等癥狀?？赏ㄟ^(guò)一般治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式緩解。1、遺傳因素風(fēng)濕性關(guān)...0次瀏覽 2025-09-09
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肝癌介入治療需要多長(cháng)時(shí)間
肝癌介入治療一般需要1-3小時(shí)，具體時(shí)間與腫瘤大小、位置、數量及患者個(gè)體差異有關(guān)。肝癌介入治療是通過(guò)血管內操作完成的微創(chuàng )手術(shù)，主要包括肝動(dòng)脈化療栓塞術(shù)、射頻消融術(shù)等。手術(shù)時(shí)長(cháng)通常在1-3小時(shí)內完成，其中單純肝動(dòng)脈化療栓塞...0次瀏覽 2025-09-09
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小孩咽喉咳嗽腫痛是什么原因
小孩咽喉咳嗽腫痛可能由急性上呼吸道感染、急性扁桃體炎、過(guò)敏性咽喉炎、胃食管反流、咽喉異物等原因引起，通常表現為咽喉紅腫、咳嗽、吞咽困難等癥狀。建議家長(cháng)及時(shí)帶孩子就醫，在醫生指導下明確病因并進(jìn)行針對性治療。一、急性上呼吸道...0次瀏覽 2025-09-09
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痛風(fēng)不吃藥硬挺行嗎
痛風(fēng)患者不建議硬挺不吃藥，急性發(fā)作期需及時(shí)用藥控制炎癥，長(cháng)期需遵醫囑規范降尿酸治療以避免關(guān)節損害。痛風(fēng)急性發(fā)作時(shí)關(guān)節紅腫熱痛明顯，尿酸鹽結晶觸發(fā)免疫反應導致劇烈炎癥。硬挺可能使疼痛持續數天至數周，活動(dòng)受限影響生活質(zhì)量。未...0次瀏覽 2025-09-09
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包皮過(guò)長(cháng)會(huì )影響生育嗎
包皮過(guò)長(cháng)一般不會(huì )直接影響生育能力，但可能通過(guò)繼發(fā)感染或性功能障礙間接影響生殖健康。包皮過(guò)長(cháng)主要與包皮龜頭炎、性交疼痛、尿道感染等因素相關(guān)，嚴重時(shí)可導致勃起功能障礙或精液質(zhì)量下降。包皮過(guò)長(cháng)患者若未及時(shí)清潔，容易積聚包皮垢，...0次瀏覽 2025-09-09
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孩子齲齒越來(lái)越厲害怎么辦
孩子齲齒越來(lái)越厲害可通過(guò)改善口腔衛生、調整飲食結構、窩溝封閉、藥物治療、充填治療等方式干預。齲齒通常由細菌感染、糖分攝入過(guò)多、牙釉質(zhì)發(fā)育不良、口腔清潔不足、遺傳因素等原因引起。1、改善口腔衛生家長(cháng)需幫助孩子每日使用含氟牙...0次瀏覽 2025-09-09
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新生兒黃疸治療方法有哪些
新生兒黃疸可通過(guò)藍光照射、藥物治療、換血療法、母乳喂養調整、中醫推拿等方式治療。新生兒黃疸通常由膽紅素代謝異常、母乳性黃疸、溶血性疾病、感染、遺傳代謝缺陷等原因引起。1、藍光照射藍光照射是治療新生兒黃疸的首選方法，通過(guò)特...0次瀏覽 2025-09-09
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小孩沒(méi)感冒突然發(fā)燒怎么回事
小孩沒(méi)感冒突然發(fā)燒可能與病毒感染、細菌感染、疫苗接種反應、中暑、川崎病等因素有關(guān)。建議家長(cháng)及時(shí)測量體溫并觀(guān)察伴隨癥狀，必要時(shí)就醫檢查。1、病毒感染兒童突然發(fā)熱常見(jiàn)于腸道病毒、腺病毒等感染，可能伴有食欲下降或輕微腹瀉。家長(cháng)...0次瀏覽 2025-09-09
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健脾丸的功效和作用是什么
健脾丸具有健脾開(kāi)胃、消食化積的功效，主要用于治療脾胃虛弱引起的食欲不振、腹脹腹瀉等癥狀。1、健脾開(kāi)胃健脾丸中的人參、白術(shù)等成分能增強脾胃運化功能，改善因脾胃氣虛導致的食欲減退、飯后飽脹。臨床常用于慢性胃炎或功能性消化不良患者，需配合規律飲食避免生冷刺激食物。2130次瀏覽
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納信得一個(gè)療程是多久
每個(gè)人都有自己的生活行為和愛(ài)好，如果生活習慣不好，在長(cháng)期的影響下可能會(huì )對健康產(chǎn)生不良影響。比如有的人經(jīng)常吸煙，有的人經(jīng)常大量飲酒，有的人經(jīng)常有不良的飲食習慣，可能會(huì )慢慢引起一些肝臟相關(guān)疾病，當出現疾病往往也需要藥物治療。納信得這種藥物目前比較常用，那么，納信得4946次瀏覽
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易倍申用法是什么?具體劑量是多少
老年癡呆癥屬于臨床上一種常見(jiàn)的疾病，如果不幸患上該疾病的話(huà)，對于患者的健康有了很大的影響，患者要積極的進(jìn)行疾病的治療，平時(shí)在生活中也要多了解一些疾病的相關(guān)調理方法，積極的配合治療，那么易倍申用法是什么?具體劑量是多少?易倍申用法用量:成人:每日劑量20mg。為4964次瀏覽
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肉蔻五味丸失眠用可以么？每天服用幾次？
現在很多人由于生活中的一些事情可能會(huì )有失眠的情況，特別是很多上了年紀的人群，經(jīng)常會(huì )出現晚上睡不著(zhù)的情況，這屬于失眠的現象，如果不加以控制是不利于健康的，那么下面一起來(lái)看一下肉蔻五味丸失眠用可以么?每天服用幾次?肉蔻五味丸功能主治是祛風(fēng)"赫依"病，用于心煩失眠，5870次瀏覽
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蕁麻疹丸每天要吃幾次
蕁麻疹是由于各種因素導致皮膚黏膜血管出現暫時(shí)性的炎癥充血和大量液體滲出，這種疾病發(fā)生和消退都很快，常常伴有嚴重的瘙癢，還可能有發(fā)熱、腹痛、腹瀉或其他全身癥狀，嚴重影響患者朋友們的生活質(zhì)量，我們應該在醫生的指導下及時(shí)用藥治療，那么，蕁麻疹丸每天要吃幾次?蕁麻疹丸5092次瀏覽
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