現在很多人由于生活中的一些事情可能會(huì )有失眠的情況，特別是很多上了年紀的人群，經(jīng)常會(huì )出現晚上睡不著(zhù)的情況，這屬于失眠的現象，如果不加以控制是不利于健康的，那么下面一起來(lái)看一下肉蔻五味丸失眠用可以么?每天服用幾次?肉蔻五味丸功能主治是祛風(fēng)"赫依"病，用于心煩失眠，心神不安，對心"赫依"病尤為有效。

肉蔻五味丸用法用量是口服，一次9-15粒，一日1-3次失眠每個(gè)人引起的原因是不一樣的，有些人出現失眠可能是因為工作壓力大引起的，當然有些人失眠可能是因為生活中的一些瑣事導致的，還有一些人失眠可能是因為疾病引起的。

不管是哪一種原因引起的失眠，都要引起重視然后對癥進(jìn)行處理，順便可以在醫生的建議下使用肉蔻五味丸來(lái)改善失眠的情況。

失眠的人最常見(jiàn)的癥狀就是躺在床上翻來(lái)覆去睡不著(zhù)，即使睡著(zhù)了很早也會(huì )醒過(guò)來(lái)，有些人會(huì )因為長(cháng)時(shí)間失眠而出現皮膚松弛的現象，當然還會(huì )伴隨有掉發(fā)的情況。

所以對于失眠大家應該知道它是非常不利于健康的，患有失眠一定要對癥用藥來(lái)控制病情。

對于失眠除了使用藥物以外，也可以通過(guò)食療或者是運動(dòng)的方法來(lái)改善，如可以吃一些有助于睡眠的食物，如喝一杯熱牛奶，失眠的人在睡覺(jué)前可以適當的運動(dòng)身體，晚上用熱水泡腳促進(jìn)血液循環(huán)，這些都是能夠改善失眠的情況。

肉蔻五味丸失眠的人群是可以使用的，但是失眠的人群不能隨意操作，盡量配合醫生并在醫生的指導下使用，這樣可能效果會(huì )更好。

當然失眠的人群也要注意引起失眠的原因，掌握了這些病因之后，控制失眠效果會(huì )更加的，所以一定要注意這些問(wèn)題。