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大人患有痛風(fēng)可以吃魚(yú)嗎

患者：男，25歲

病情描述:
大人患有痛風(fēng)可以吃魚(yú)嗎
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龍振晝 副主任醫師 去掛號
福建省寧德市閩東醫院 三甲 傳染科

痛風(fēng)患者可以適量選擇低嘌呤魚(yú)類(lèi)，如三文魚(yú)、鱈魚(yú)、鱸魚(yú)、龍利魚(yú)等，避免沙丁魚(yú)、鳳尾魚(yú)等高嘌呤魚(yú)類(lèi)。痛風(fēng)急性發(fā)作期需嚴格限制嘌呤攝入，可遵醫囑使用非布司他、苯溴馬隆、別嘌醇等藥物控制尿酸。

一、食物

1. 三文魚(yú)

富含歐米伽3脂肪酸，嘌呤含量中等，建議每周食用不超過(guò)100克。

2. 鱈魚(yú)

低脂高蛋白，每100克嘌呤含量約70毫克，適合痛風(fēng)緩解期食用。

3. 鱸魚(yú)

淡水魚(yú)中嘌呤含量較低，烹飪時(shí)建議清蒸避免油炸。

4. 龍利魚(yú)

海魚(yú)中嘌呤含量較低，可提供優(yōu)質(zhì)蛋白但需控制單次攝入量。

二、藥物

1. 非布司他

黃嘌呤氧化酶抑制劑，適用于尿酸生成過(guò)多型痛風(fēng)患者。

2. 苯溴馬隆

促進(jìn)尿酸排泄藥物，腎功能正常者可使用但需注意水化。

3. 別嘌醇

經(jīng)典降尿酸藥物，用藥期間需監測超敏反應及肝功能。

建議痛風(fēng)患者每日飲水2000毫升以上，避免飲酒及高果糖飲料，定期監測血尿酸水平維持在360微摩爾/升以下。

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