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年輕人陽(yáng)痿怎么恢復正常

患者：男，28歲

病情描述:
年輕人陽(yáng)痿怎么恢復正常
共1個(gè)回答
周先明 副主任醫師 去掛號
池州市人民醫院 三甲 泌尿外科

年輕人陽(yáng)痿可通過(guò)生活方式調整、心理干預、藥物治療、原發(fā)病控制等方式恢復。陽(yáng)痿通常由心理壓力、不良習慣、慢性疾病、激素失衡等原因引起。

1、生活方式調整

戒煙限酒并保持規律運動(dòng)，避免久坐和過(guò)度疲勞。肥胖者需減重，每日保證鋅元素攝入，可食用牡蠣或堅果類(lèi)食物。

2、心理干預

性焦慮或抑郁需進(jìn)行認知行為治療，伴侶共同參與疏導效果更佳。嚴重時(shí)可配合心理咨詢(xún)，避免自行服用抗焦慮藥物。

3、藥物治療

西地那非、他達拉非等PDE5抑制劑可改善血流，需在醫生指導下使用。合并糖尿病者需同步控制血糖，警惕藥物相互作用。

4、原發(fā)病控制

甲狀腺功能減退或高血壓可能導致勃起障礙，需治療基礎疾病。內分泌科檢查睪酮水平，必要時(shí)進(jìn)行激素替代治療。

保持均衡飲食并適度運動(dòng)，避免過(guò)度手淫。若癥狀持續超過(guò)3個(gè)月或伴隨晨勃消失，建議至男科或泌尿外科就診。

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