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板栗的營(yíng)養價(jià)值及功效

患者:男,28歲

病情描述:
板栗的營(yíng)養價(jià)值及功效
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科
板栗廣泛地分布在我國的北方,其中含有著(zhù)豐富的維生素,不飽和脂肪酸,基本上對于老年人或者是想要緩解乏力以及腰腿酸軟的人情來(lái)說(shuō),應該是不二的食物選擇。其食用功效也是能夠益氣補否和強筋健骨的,對于腎虛的人群來(lái)說(shuō),食用相當的有幫助。
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