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怎樣降低膽固醇

患者：男，35歲 提問(wèn)于2020-09-28 12:20

病情描述:
怎樣降低膽固醇
共1個(gè)回答
蔣天盛 副主任醫師 去掛號
貴陽(yáng)市第一人民醫院 三甲 肝膽外科
治療高膽固醇有很多方法，包括：１、降脂療法對于膽固醇水平高的人，藥物治療將取決于他們的膽固醇水平和其他危險因素。建議通常從飲食和運動(dòng)開(kāi)始，但心臟病發(fā)作風(fēng)險較高的人可能需要使用他汀類(lèi)藥物或其他藥物。他汀類(lèi)藥物是降膽固醇藥物的主要藥物。他汀類(lèi)藥物包括：阿托伐他汀、氟伐他汀、洛伐他汀、普伐他汀、瑞舒伐他汀鈣、辛伐他汀。除了他汀類(lèi)藥物，還可以使用選擇性膽固醇吸收抑制劑如纖維酸類(lèi)藥物、煙酸。同樣的心臟健康生活方式的改變，可以降低你的膽固醇可以幫助防止你有高膽固醇在第一時(shí)間。為了幫助預防高膽固醇，生活中需要吃低鹽飲食，強調水果、蔬菜和全谷類(lèi)食物，限制動(dòng)物脂肪的數量，適度使用優(yōu)質(zhì)脂肪，減掉多余的體重，保持健康的體重，戒煙，在一周的大多數時(shí)間里鍛煉至少３０分鐘，限制飲酒等。
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