快走可以瘦腿嗎
患者：女，21歲 提問(wèn)于2020-09-21 20:54
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獻血后多久能恢復
獻血后人體會(huì )丟失部分的血細胞和血漿，血細胞包括白細胞，紅細胞和血小板。一般來(lái)說(shuō)白細胞和血小板在7天左右的時(shí)間就可以得到補充，紅細胞一般在100左右的時(shí)間就可以得到補充。血漿中主要的成分是水分，一般在48小時(shí)之內就可以得到補充，血液中的蛋白質(zhì)，如白蛋白和各種抗體，往往需要1周左右的時(shí)間，就能夠恢復到獻血前的水平。
57760次瀏覽 2019-11-29
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檢查空腹血糖時(shí)應該注意什么
現在很多檢查都要求空腹，尤其是抽血時(shí)。所以抽血檢測空腹血的時(shí)候要注意，首先空腹血糖是指禁食8到12個(gè)小時(shí)之間血糖，如果空腹時(shí)間太長(cháng)，比如超過(guò)12個(gè)小時(shí)，對于血糖的測定也有影響。在測血糖的前一天晚上不能太興奮，進(jìn)行劇烈活動(dòng)，要保證充分的睡眠，不能有應激狀態(tài)或近期有感染，它可能對血糖的測定都是有一定的影響。第二，當天到醫院測空腹血時(shí)，不能急急忙忙一路趕著(zhù)到醫院后測血糖，也可能會(huì )受一定的影響。所以建議到醫院以后休息10分鐘左右，再去抽血。不但要關(guān)注空腹血糖，餐后血糖同樣重要。因為診斷糖尿病不光是看空腹血糖，餐后血糖高也可以診斷糖尿病。所以有的時(shí)候尤其是對一些高危人群，不僅關(guān)注空腹血糖，還要關(guān)注餐后血糖。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:3261955次收聽(tīng) 2018-09-29 -
糖尿病周?chē)窠?jīng)病變是什么
糖尿病周?chē)窠?jīng)病變是糖尿病的并發(fā)癥之一，與長(cháng)期的糖尿病血糖控制不好有關(guān)，糖尿病周?chē)窠?jīng)病變形成的原因比較常見(jiàn)就是長(cháng)期的高血糖狀態(tài)，以及胰島素抵抗的狀態(tài)。 高胰島素的的情況下，可以導致大動(dòng)脈、小動(dòng)脈病變，小血管發(fā)生病變以后，血液不能有效的供應相對四肢的神經(jīng)，神經(jīng)就會(huì )病變、受到損害，會(huì )出現麻、涼、冷、痛的癥狀，出現手末梢或者腳的麻木、發(fā)涼、疼痛，以及感覺(jué)的減退，病人的感覺(jué)就像戴了一個(gè)手套，穿著(zhù)一雙襪子。糖尿病周?chē)窠?jīng)病變會(huì )導致感覺(jué)減退，對溫度不敏感，在用熱水泡腳的時(shí)候很容易發(fā)生燙傷。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:4256485次收聽(tīng) 2018-12-21 -
貧血輸血管用嗎
貧血是一種比較常見(jiàn)的癥狀，但是同樣也會(huì )有著(zhù)一定的危害性，所以就需要盡快的接受治療，嚴重的貧血選擇輸血效果也比較不錯，另外溶血性貧血，骨髓增生低下貧血，又或者是難治性的貧血病人都應該盡快的選擇輸血，可以有效挽救生命。
60595次瀏覽 2020-02-03
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中醫治療糖尿病有哪些優(yōu)勢
中醫在糖尿病的治療中有很多優(yōu)勢：第一，就是早期的血糖輕度升高或者血糖的波動(dòng)，叫糖耐量受損，就是介于正常值和糖尿病診斷值之間的，通過(guò)中醫中藥或者針灸治療能夠幫助患者延緩糖尿病的發(fā)生；第二，如果診斷糖尿病血糖比較高，通過(guò)中藥的治療也能夠幫助患者降血糖，可以減少一些西藥的用量；第三，中醫中藥和針灸還可以減輕糖尿病用藥出現的并發(fā)癥。比如常見(jiàn)的阿卡波糖，吃完以后病人會(huì )出現腹脹，可以用針灸、中藥來(lái)幫患者減輕這些癥狀，以及血糖的波動(dòng)。有的病人就是吃得過(guò)多，血糖就升高了，控制不穩定，但中醫中藥也可以很好的幫助控制血糖。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:3561343次收聽(tīng) 2018-12-21 -
孕婦流鼻血是怎么回事
孕婦流鼻血大多與天氣干燥有關(guān)，也可能由于血液疾病如血小板減少、凝血功能異常等，以及鼻咽部局部等問(wèn)題導致。 孕婦流鼻血比較常見(jiàn)，尤其是在秋冬季節。秋冬季節室內干燥，鼻呼吸經(jīng)常導致鼻黏膜干燥，手觸碰到血運比較豐富的地方，可能就會(huì )破裂出血。再就是要確定孕婦以前有無(wú)流鼻血情況，若以前從來(lái)沒(méi)有過(guò)，而是懷孕以后才出現，要考慮兩個(gè)方面的問(wèn)題。一方面，需要排除血液方面的疾病，比如是否有血小板減少或其血液方面的問(wèn)題。另一方面，如果經(jīng)檢查血小板和凝血功能都正常，就要及時(shí)到耳鼻喉科就診，確定是否是鼻咽部局部的問(wèn)題。 所以，如果頻繁出血，需及時(shí)找耳鼻喉科大夫診治，以免出血造成感染，影響到母兒健康。57593次播放 2019-02-20
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貧血的原因
貧血往往是由多種原因引起的，不規律、不健康的生活習慣會(huì )導致貧血，因此很多人即使正在調理而不注意一些生活細節也會(huì )患上貧血癥。其次貧血還與營(yíng)養不良，缺鐵，失血等多種因素有關(guān)。
58341次瀏覽 2019-05-07
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糖尿病不能吃什么水果
對于糖尿病人，有些水果最好不吃。比如西瓜和葡萄。因為西瓜的含水量很高，相當于西瓜中的果糖充分溶解在水里，血糖會(huì )上升很快。而葡萄中本身含有的就是單糖葡萄糖，葡萄糖不需要經(jīng)過(guò)人體的消化就能直接被人體吸收，所以吃完葡萄以后血糖會(huì )上升非?？?。 香蕉、腰果、開(kāi)心果的主要成分是淀粉，應當按主食計算，如果吃了要適當減少相應量的主食，否則攝入的碳水化合物總量就會(huì )超標，會(huì )間接造成血糖的升高。因此糖尿病人盡量減少對此等水果的飲食，在保證血糖穩定的情況下，可選擇含糖量較低的水果。58660次播放 2019-04-19
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如何確診糖尿病
糖尿病的診斷標準只要記住兩個(gè)數就可以了，第一、空腹血糖7.0；第二、餐后兩小時(shí)血糖11.1。但是滿(mǎn)足標準并不意味著(zhù)不是糖尿病，需要醫生進(jìn)行進(jìn)一步檢查診斷，臨床上單純的空腹檢查會(huì )漏掉75％的糖尿病人，所以要結合餐后血糖共同檢測。54587次播放 2018-09-29
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糖尿病病人低血糖怎么辦
出現低血糖最常見(jiàn)的癥狀是胸悶、心慌、出冷汗，嚴重的病人肢體會(huì )出現抖動(dòng)。首先需要測血糖，明確是否是真的低血糖，可以先喝液體飲料或吃含糖食物，迅速補充低血糖的癥狀。一般半小時(shí)會(huì )緩解。出冷汗、心悸的癥狀可能在血糖恢復一個(gè)小時(shí)后才會(huì )有明顯的緩解。54650次播放 2018-07-06
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貧血會(huì )引起脫發(fā)嗎
不管是從中醫還是從西醫的角度上來(lái)講，當個(gè)人的身體發(fā)作貧血這種病癥的時(shí)候，是會(huì )導致自己的身體出現脫發(fā)的狀況的。這主要是因為頭皮的毛囊缺乏營(yíng)養的滋潤。除此以外，貧血這種病癥的發(fā)作還容易導致人的身體出現其他的癥狀表現，比如頭暈以及面色蒼白等。
58772次瀏覽 2020-02-03
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女人貧血吃什么好
女性出現貧血的幾率會(huì )比男性更高一些，因為女性每一個(gè)月都會(huì )來(lái)月經(jīng)，失血量比較大，有貧血問(wèn)題的女性臉看上去沒(méi)有那么有血色，及時(shí)做好補血工作很重要，女性貧血可以吃一些黑豆，胡蘿卜，龍眼肉，面筋，雙紅補血湯，當歸紅棗排骨湯，豬肝菠菜湯等，補血的效果都非常不錯。
51836次瀏覽 2019-03-27
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寶寶缺鐵性貧血有什么危害
寶寶缺鐵性貧血，首先清楚這個(gè)鐵最后干什么用了。在體內鐵最后形成的是血色素，血色素它實(shí)際上是一個(gè)在血管內攜帶氧的一個(gè)工具，它可以把氧帶到身體的各個(gè)組織器官，來(lái)供這些組織細胞進(jìn)行氧的代謝，所以一旦出現缺鐵性的貧血，孩子的供養能力較差。 小孩會(huì )覺(jué)得精神發(fā)育不好，會(huì )有一些乏力，免疫力低下，整體的生長(cháng)發(fā)育都要造成一些傷害，而且容易生病。還有一些缺鐵性貧血的孩子，有一些異食癖，就是寶寶喜歡吃一些特殊的東西，飲食也不好，消化功能也會(huì )下降。所以嚴重的缺鐵性貧血，應該說(shuō)是全身各個(gè)器官可能都會(huì )造成影響。所以應盡早的發(fā)現，治療效果還比較好。適當的補充鐵的食物和鐵劑，會(huì )及時(shí)的改善貧血的狀況。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:0565588次收聽(tīng) 2019-05-20 -
營(yíng)養不良的臨床表現
嬰幼兒的營(yíng)養不良，可以造成皮下脂肪減少，生長(cháng)發(fā)育緩慢，體重低于同齡兒的15%以下。 長(cháng)期營(yíng)養不良造成皮下脂肪減少，順序一般是胸部、腹部、腰背部、上肢、下肢，最后是面頰。頭頸部肌肉皮下脂肪的減少，肌張力下降，皮膚彈性差，這是嬰幼兒營(yíng)養不良的表現。三歲以上小孩營(yíng)養不良的表現，就可以看到精神不好，體重也是低于同齡兒的15%以下。生長(cháng)發(fā)育緩慢，食欲不好，可以有嘔吐、腹瀉這些癥狀，另外孩子的耐力差，免疫功能差，容易經(jīng)常生病，是由于長(cháng)期營(yíng)養物質(zhì)缺乏造成的。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:4464893次收聽(tīng) 2019-01-24 -
糖尿病人能吃蜂蜜嗎
糖尿病人不建議吃蜂蜜。蜂蜜中雖然含有一些人體需要的某些營(yíng)養素，但它其中主要的成分是雙糖，包括蔗糖和果糖等等，還含有一些單糖葡萄糖。如果糖尿病人食用蜂蜜，其血糖會(huì )上升非?？?，不利于血糖的控制，而且容易造成血糖的波動(dòng)以及容易出現大血管和微血管的并發(fā)癥等等。 另外蜂蜜中的營(yíng)養素可以通過(guò)其他食物完全代替，所以病人完全可以通過(guò)吃其他食物來(lái)滿(mǎn)足自己的口感和營(yíng)養的需要。因此在考慮自身安全的前提下，并不建議糖尿病人食用蜂蜜。58575次播放 2019-04-19
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睡眠障礙的預防方法有哪些 四個(gè)方法預防睡眠障礙發(fā)生
預防睡眠障礙主要有保持規律作息、營(yíng)造舒適睡眠環(huán)境、調節心理狀態(tài)、適度運動(dòng)四個(gè)方法。睡眠障礙通常表現為入睡困難、睡眠質(zhì)量差...0次瀏覽 2025-06-16
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眼睛近視了怎樣才能恢復 改善近視的方法有哪些？
眼睛近視了怎樣才能恢復：想要恢復視力，首先要知道近視的類(lèi)型，近視可分為假性近視和真性近視，如果是假性近視則可以通過(guò)合理的用眼習慣來(lái)恢復，如果是真性近視的話(huà)，是不可逆的，但是可以通過(guò)手術(shù)的形勢來(lái)矯正視力。662次瀏覽 2023-08-28
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女人臉色蒼白沒(méi)有血色是什么原因
女人臉色蒼白沒(méi)有血色可能與貧血、營(yíng)養不良、氣血不足、內分泌失調、慢性失血等原因有關(guān)。建議及時(shí)就醫，明確病因后針對性治療。...0次瀏覽 2025-06-16
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老年斑是怎么形成的 揭秘老年斑三個(gè)形成誘因
老年斑的形成主要與皮膚老化、紫外線(xiàn)損傷、遺傳因素有關(guān)。老年斑是皮膚長(cháng)期暴露在紫外線(xiàn)下，導致黑色素細胞功能紊亂，黑色素過(guò)度...0次瀏覽 2025-06-16
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吃得多卻不長(cháng)胖的原因有哪些
吃得多卻不長(cháng)胖可能與基礎代謝率高、肌肉含量高、消化吸收功能強等因素有關(guān)?；A代謝率高的人即使在休息時(shí)也會(huì )消耗大量能量，肌肉含量高則進(jìn)一步增加能量消耗，而消化吸收功能強則影響食物中能量的利用效率。112次瀏覽 2025-03-21
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擤鼻涕用力耳朵疼的恢復小妙招
擤鼻涕用力導致耳朵疼可通過(guò)熱敷、按摩、調整擤鼻方式、使用減充血劑、保持鼻腔濕潤等方法緩解。過(guò)度用力擤鼻涕可能導致咽鼓管功...0次瀏覽 2025-06-16
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57歲大爺肺癌去世，平常愛(ài)散步常喝茶，醫生提醒：這幾物非常傷肺
看到這個(gè)標題，相信很多人都會(huì )心頭一緊。明明看起來(lái)很健康的生活方式，怎么還會(huì )得肺癌？其實(shí)，生活中隱藏著(zhù)許多我們意想不到的"??...0次瀏覽 2025-06-16
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什么是惡性嗜鉻細胞瘤 了解嗜鉻細胞3大臨床表現
惡性嗜鉻細胞瘤是起源于腎上腺髓質(zhì)或交感神經(jīng)節的罕見(jiàn)神經(jīng)內分泌腫瘤，具有侵襲性和轉移潛能。嗜鉻細胞瘤的三大典型臨床表現為陣...0次瀏覽 2025-06-16
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引起糖尿病的主要原因有5個(gè)
引起糖尿病的主要原因有胰島素抵抗、遺傳因素、肥胖、不良飲食習慣和缺乏運動(dòng)。糖尿病是一種慢性代謝性疾病，主要表現為血糖水平...0次瀏覽 2025-06-16
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頭暈乏力四肢無(wú)力沒(méi)精神掛什么科
頭暈乏力四肢無(wú)力沒(méi)精神建議掛神經(jīng)內科或內分泌科，可能與貧血、低血糖、甲狀腺功能異常、神經(jīng)系統病變、慢性疲勞綜合征等因素有...0次瀏覽 2025-06-16
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1型糖尿病患者日常生活應注意什么
1型糖尿病患者日常生活需注意血糖監測、胰島素規范使用、飲食控制、運動(dòng)管理和并發(fā)癥預防。主要有血糖監測頻率、胰島素注射規范??...0次瀏覽 2025-06-16
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小孩先天性心臟病有什么癥狀
先天性心臟病患兒可能出現呼吸急促、喂養困難、發(fā)育遲緩、反復呼吸道感染、青紫等癥狀。先天性心臟病的表現主要有室間隔缺損、房...0次瀏覽 2025-06-16
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大便顏色呈綠色是怎么回事
大便顏色呈綠色可能由飲食因素、藥物影響、胃腸功能紊亂、腸道感染、膽道疾病等原因引起。綠色便通常與葉綠素攝入過(guò)多、膽汁代謝...0次瀏覽 2025-06-16
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孩子右手中指寫(xiě)字關(guān)節有個(gè)包
孩子右手中指寫(xiě)字關(guān)節出現包塊可能是腱鞘囊腫或關(guān)節滑膜炎，常見(jiàn)原因有局部勞損、外傷、感染、先天性因素及風(fēng)濕性疾病。建議家長(cháng)...0次瀏覽 2025-06-16
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怎么可以治療性淋巴肉芽腫
性淋巴肉芽腫可通過(guò)抗生素治療、局部護理、手術(shù)治療、物理治療、免疫調節等方式干預。該病主要由沙眼衣原體感染引起，需在醫生指...0次瀏覽 2025-06-16
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少吃點(diǎn)！控制飲食有助于降低脂肪肝與肝癌！
脂肪肝悄悄爬上體檢報告單時(shí)，很多人還覺(jué)得不痛不癢無(wú)所謂?？赡阒绬?？從脂肪肝到肝癌的距離，可能比你想象中要近得多！肝臟這...0次瀏覽 2025-06-16
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耳朵后面抽筋似的疼痛怎么回事
耳朵后面抽筋似的疼痛可能與肌肉痙攣、神經(jīng)壓迫、局部炎癥、頸椎問(wèn)題、耳部疾病等因素有關(guān)。這種疼痛通常表現為陣發(fā)性刺痛或牽拉...0次瀏覽 2025-06-16
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44歲男子確診腸癌，抱頭痛哭坦言：背部早有“提醒”，是我忽視了
那天體檢報告出來(lái)時(shí)，老張整個(gè)人都懵了——腸癌中期。醫生指著(zhù)CT片說(shuō)："腫瘤已經(jīng)長(cháng)到核桃大小了。"他蹲在醫院走廊抱頭痛哭，突然??...0次瀏覽 2025-06-16
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50歲男子肺癌去世，生前愛(ài)運動(dòng)飲食清淡，兒女：要早些勸他就好了
50歲，正值壯年，本該享受天倫之樂(lè )的年紀，卻因肺癌匆匆離世。更令人唏噓的是，這位逝者生前堅持運動(dòng)、飲食清淡，是朋友圈里公認?...0次瀏覽 2025-06-16
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長(cháng)期喝杜仲茶可以治痛風(fēng)嗎
長(cháng)期喝杜仲茶不能治療痛風(fēng)，但可能有助于緩解部分癥狀。痛風(fēng)主要由嘌呤代謝紊亂導致血尿酸升高引起，杜仲茶雖含黃酮類(lèi)等活性成分...0次瀏覽 2025-06-16
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結腸造口術(shù)常見(jiàn)術(shù)式有哪些
結腸造口術(shù)常見(jiàn)術(shù)式主要有袢式造口術(shù)、端式造口術(shù)、雙腔造口術(shù)、節制性造口術(shù)、經(jīng)皮內鏡下造口術(shù)等。1、袢式造口術(shù)袢式造口術(shù)是??...0次瀏覽 2025-06-16
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患上鼻咽癌在日常中應該做些什么
鼻咽癌患者日常需注意飲食調理、情緒管理、治療配合、癥狀監測及生活防護。主要措施包括保持營(yíng)養均衡、避免刺激性食物、定期復查...0次瀏覽 2025-06-16
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心絞痛吃麝香心腦樂(lè )片有用嗎 一天要吃幾次
心絞痛的感覺(jué)難以忍受，心絞痛發(fā)作的次數越多，對心臟造成的損害就越大，因此每個(gè)人都應努力選擇正確的方法來(lái)解決該問(wèn)題，而積極接受適當的治療必須要首當其次，麝香心腦樂(lè )片是一種用于心血管疾病的藥物，那么心絞痛吃麝香心腦樂(lè )片有用嗎?一天要吃幾次?麝香心腦樂(lè )片的成分由丹參3574次瀏覽 2024-12-06
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冠心七味片心絞痛吃了管用嗎，是怎么服用的呢
在生活中，我們經(jīng)常聽(tīng)到心絞痛，特別是對于老年人，患有心血管疾病的人數正在增加。當發(fā)生心絞痛時(shí)，患者會(huì )非常痛苦，因此患者也希望盡早治療心絞痛。要治療心絞痛需要使用藥物，那么，冠心七味片心絞痛可以吃嗎，怎么服用?冠心七味片為薄膜衣片，去掉薄膜衣后為淡棕紅色;氣微香3500次瀏覽 2024-11-15
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老人冠心病可以使用心力丸嗎
冠心病是一種在生活中比較常見(jiàn)的問(wèn)題，很多人都容易遇到這方面的情況，會(huì )影響到身體的功能，也會(huì )影響到正常的生活和工作，注意按照正確的方法來(lái)進(jìn)行治療，接下來(lái)就一起來(lái)了解老人冠心病可以使用心力丸嗎?心力丸成份有人參、附片、蟾酥、人工麝香、紅花、冰片、靈芝、珍珠、人工牛3685次瀏覽 2025-02-27
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服用保法止需注意什么用藥事項
近些年來(lái)，很多人們因為脫發(fā)而困擾不已，尤其是一些男性朋友，因為承受的生活和工作壓力較大而導致脫發(fā)情況越來(lái)越嚴重，這樣不僅會(huì )影響到自己的個(gè)人形象，也會(huì )給生活和工作造成困擾，建議要及時(shí)的進(jìn)行治療，那么服用保法止需注意什么用藥事項?保法止注意事項:在對18至41歲男3674次瀏覽 2025-01-26
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康瑞保這個(gè)藥該怎么使用好
身體上有疤痕是相對比較麻煩的事情，建議要選擇正確的方法來(lái)進(jìn)行治療。在疤痕形成期間往往會(huì )出現皮膚瘙癢紅腫等的現象，建議不要用手去抓撓，要注意調整好自己的心態(tài)，平時(shí)更要注意飲食的清淡原則，那么康瑞保這個(gè)藥該怎么使用好?康瑞保用法用量:將康瑞保涂在瘢痕部位，每天3-3624次瀏覽 2025-02-14
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