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頸椎病最好的鍛煉方法有哪些

患者:男,38歲 提問(wèn)于2020-08-22 16:36

病情描述:
頸椎病最好的鍛煉方法有哪些
共1個(gè)回答
陸斌 副主任醫師 去掛號
馬鞍山市人民醫院 三甲 骨科
打籃球、放風(fēng)箏等是頸椎病最好的鍛煉方法。頸椎病有可能是由于過(guò)度勞累導致的,建議平常要多注意休息、要養成鍛煉身體的好習慣,比如:跳繩、打羽毛球等?;加蓄i椎病嘗嘗會(huì )有頭暈、肩膀酸痛、頭疼等,如果不及時(shí)治療,病情會(huì )加重,可能會(huì )出現癱瘓,甚至死亡等。
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