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高血壓能吃香菜嗎

患者:女,31歲

病情描述:
我吃飯的時(shí)候都會(huì )放些香菜,可今天查出高血壓,高血壓能吃香菜嗎?
共2個(gè)回答
甘豐 副主任醫師 去掛號
北京航天總醫院 二甲 心血管內科
高血壓患者可以吃香菜,香菜是蔬菜,對血壓沒(méi)有影響。香菜含有身體所需的各種維生素,有助于降低血脂,降低體內膽固醇水平。適當地吃香菜,可以柔化血管,促進(jìn)血液循環(huán),預防心血管疾病的發(fā)生。高血壓患者主要應該控制過(guò)多油膩的食肉和鹽分過(guò)多的食物攝入。食用前應去根,做法要清淡。
張彥紅 主任醫師 去掛號
沈陽(yáng)醫學(xué)院沈洲醫院 三甲 心血管內科
香菜含有豐富的維生素、鈣、鐵等微量元素,以及單糖醇、芳醇等物質(zhì),能增加針的分泌,起到促進(jìn)腸道相互作用和食欲的作用。所以高血壓患者可以適量地吃香菜,而且吃香菜還有一定的降血壓作用。高血壓患者應該多吃芹菜、苦瓜、香菇和蘑菇等蔬菜。盡量少吃油膩和咸的食物。香菜不宜和動(dòng)物肝臟同食。
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