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感冒為什么會(huì )困

患者：男，23歲

病情描述:
我前天不小心感冒了，一直特別想睡覺(jué)，感冒為什么會(huì )困？
共1個(gè)回答
遲翔宇 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 呼吸內科

感冒后出現困倦可能由免疫反應消耗能量、炎癥介質(zhì)影響神經(jīng)功能、鼻塞導致缺氧、發(fā)熱加速代謝等原因引起，可通過(guò)休息調節、對癥用藥、補充水分、監測體溫等方式緩解。

1. 免疫消耗

免疫系統對抗病毒時(shí)大量消耗能量，導致身體疲乏。建議保持充足休息，適當補充含優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素C的食物如雞蛋、獼猴桃。

2. 炎癥影響

前列腺素等炎癥介質(zhì)直接影響中樞神經(jīng)系統?？勺襻t囑使用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片、連花清瘟膠囊等藥物緩解癥狀。

3. 呼吸受限

鼻黏膜充血腫脹導致通氣不足，腦部供氧減少引發(fā)嗜睡。使用生理性海水鼻腔噴霧或鹽酸偽麻黃堿片可改善鼻塞癥狀。

4. 代謝加速

發(fā)熱狀態(tài)使基礎代謝率提升，體力消耗增加。建議定時(shí)測量體溫，超過(guò)38.5℃時(shí)可考慮使用退熱藥物。

感冒期間需保持每日2000毫升飲水，避免劇烈運動(dòng)，若持續嗜睡超過(guò)3天或出現意識模糊應及時(shí)就醫。

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