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如何預防強直性脊柱炎疼痛發(fā)作

患者：男，48歲

病情描述:
我患有強制性脊柱炎，在平時(shí)怎么做才能預防該病的疼痛發(fā)作呢？
共2個(gè)回答
鄭慶祥 副主任醫師 去掛號
濟南市中西醫結合醫院 三甲 骨科
預防要從以下幾個(gè)方面著(zhù)手，首先提高自身免疫力，比如藥物輔助治療的同時(shí)還要堅持體育鍛煉；其次要注意保暖，因為冷刺激會(huì )誘發(fā)疾病的發(fā)作，所以天氣變化的時(shí)候需保暖或者預防性的使用藥物，最后就是健康飲食了，個(gè)人飲食需注意營(yíng)養的豐富。
孫淑建 副主任醫師 去掛號
馬鞍山市人民醫院 三甲 骨科
強直性脊柱炎的發(fā)作是和患者個(gè)人的身體狀況以及免疫系統有關(guān)的，所以需合理預防，首先就是避免強力負重，因為它會(huì )使病變加重，所以要避免長(cháng)時(shí)間的維持一個(gè)姿勢，至少每小時(shí)要起來(lái)活動(dòng)幾分鐘；盡量不要用腰背束縛器，因為它會(huì )使脊柱炎惡化。
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