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慢性阻塞性肺病預防方法

病情描述:
父親患有慢性阻塞性肺病，自己也不知道怎么預防，想了解一下慢性阻塞性肺病預防方法？
共1個(gè)回答
顧宇彤 主任醫師 去掛號
復旦大學(xué)附屬中山醫院 三甲 呼吸內科

慢性阻塞性肺病可通過(guò)戒煙、避免空氣污染、接種疫苗、定期肺功能檢查等方式預防。慢性阻塞性肺病通常由長(cháng)期吸煙、職業(yè)粉塵暴露、反復呼吸道感染、遺傳因素等原因引起。

1、戒煙

吸煙是慢性阻塞性肺病最主要的誘因，煙草中的有害物質(zhì)會(huì )損傷氣道和肺泡。建議通過(guò)行為干預、尼古丁替代療法等方式徹底戒煙，避免二手煙暴露。

2、避免空氣污染

減少接觸室內外空氣污染物，如廚房油煙、工業(yè)廢氣等。使用空氣凈化設備，霧霾天氣減少外出，必要時(shí)佩戴防護口罩。

3、接種疫苗

定期接種流感疫苗和肺炎球菌疫苗，預防呼吸道感染。呼吸道感染可能加重慢性阻塞性肺病病情，疫苗接種可降低急性加重風(fēng)險。

4、定期檢查

高危人群應每年進(jìn)行肺功能檢查，早期發(fā)現氣流受限。慢性阻塞性肺病可能與慢性支氣管炎、肺氣腫等疾病相關(guān)，通常表現為咳嗽、咳痰、呼吸困難等癥狀。

保持適度運動(dòng)增強肺功能，飲食注意補充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素，避免辛辣刺激食物，出現持續呼吸道癥狀應及時(shí)就醫評估。

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