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記憶力減退是怎么引起的

患者:男,22歲 提問(wèn)于2019-06-09 20:04

病情描述:
自己才二十幾歲,但記憶力減退的厲害,這可能是什么原因引起?
共2個(gè)回答
梁紅 主任醫師 去掛號
沈陽(yáng)醫學(xué)院沈洲醫院 三甲 神經(jīng)內科
記憶力減退主要可能是由于平時(shí)用腦過(guò)度所致。用腦過(guò)度會(huì )讓導致一個(gè)人疲勞感增加,對外界事物的敏感度降低,從而影響記憶。對于隨著(zhù)年齡增大而逐漸發(fā)生的記憶力下降,可以通過(guò)各種方式加以彌補,如反復強調,反復記憶,生活規律化,以及通過(guò)不斷學(xué)習來(lái)開(kāi)發(fā)自己新的知識領(lǐng)域,這些都可以促進(jìn)記憶力更長(cháng)時(shí)間的保留,避免快速衰退。要善于選擇一種適合自己、符合記憶規律的記憶方法,這是增強記憶的捷徑。
袁俊麗 主任醫師 去掛號
邯鄲市第一醫院 三甲 神經(jīng)內科
記憶力減退可能是由于長(cháng)時(shí)間有不良情緒所致,主要是指抑郁、焦慮、憤怒等不良情緒,這些不良情緒會(huì )影響思維,同時(shí)也影響著(zhù)記憶,導致出現記憶力減退。出現失眠、睡眠質(zhì)量不好的朋友,記憶力也會(huì )有所減退。人的睡眠是休息的保護,如果人得不到休息,那么就會(huì )影響記憶力與注意力。
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