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什么人容易得面肌痙攣

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面肌痙攣通常中年以上的女性較多見(jiàn)，發(fā)病時(shí)有相應的誘因，如情緒緊張、倦怠、休息欠佳甚至失眠，均可能誘發(fā)面肌痙攣加重?；颊咴谟邪凳厩榫w緊張的情況下甚至會(huì )出現面部抽動(dòng)的加重，故心情放松對面肌痙攣癥狀有一定緩解作用。

面肌痙攣，女性發(fā)生的幾率稍微偏大一些，隨著(zhù)生活節奏的加快，臨床上該疾病的發(fā)生率越來(lái)越年輕化，高發(fā)人群為35歲-60歲，面肌痙攣的出現是不容忽視的，需要積極進(jìn)行治療才行，尤其是高發(fā)人群做好日常防范至關(guān)重要，那么，什么人容易得面肌痙攣呢？

一般來(lái)說(shuō)，面肌痙攣易患人群包括：
　　一、嚴重腹瀉、嘔吐者易發(fā)生面肌痙，還有就是平時(shí)飲食不均衡，飲食中的一些鎂，鈣等礦物質(zhì)含量不足的人，或是平時(shí)水份和鹽份流失過(guò)多者，亦或由于長(cháng)時(shí)間運動(dòng)而形成肌肉疲勞還不休息，持續運動(dòng)時(shí)，也是易發(fā)生面肌痙攣　的。
　　二、局部血液循環(huán)不好者，或是患有一些慢性疾病，以及女性在妊娠期經(jīng)常出現抽筋現象的，發(fā)生面面痙攣的幾率也會(huì )提高，要注意，另外一些人如長(cháng)期精神過(guò)度緊張，也易患面肌痙攣。
　　三、肌肉或肌腱有輕裂傷者，還有就是進(jìn)行運動(dòng)時(shí)姿勢不當，肌肉協(xié)調不良者，患面肌　痙攣幾率也相對較高。
　　四、中年女性，面肌痙攣者多以女性為主，尤其是中年女性發(fā)病率更高。
　　上面就是一些易患面肌痙攣的人群，這些人平時(shí)在生活當中一定要多加注意，要避免一些不利因素的影響，同時(shí)注意去除一些可誘發(fā)患病一些日常不當的行為，如避免面部過(guò)多的受冷熱風(fēng)的影響，避免對著(zhù)空調直吹等，這些都有可能引起面肌痙攣的。
　　總之，最容易患面肌痙攣的人群其實(shí)就是中老年人，通常不外乎會(huì )有小孩子發(fā)生面肌痙攣，現實(shí)當中見(jiàn)的也比較少。

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