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孕婦怎樣補充營(yíng)養

患者：女，24歲 提問(wèn)于2019-05-09 17:55

病情描述:
今天早上的時(shí)候餓我用驗孕棒測了下剛懷孕，孕婦怎樣補充營(yíng)養？
共1個(gè)回答
張向寧 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 產(chǎn)科
孕婦多吃一些新鮮的水果，女性懷孕中后，身體的營(yíng)養補充是最為重要的，因為這是孕婦健康和胎兒正常生長(cháng)發(fā)育的必須條件。女性在懷孕的初期、中期和晚期的營(yíng)養補充是不一樣的，因為不同時(shí)間的所需不同。平時(shí)應多吃些含蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)和維生素豐富的食物，如牛奶、雞蛋、動(dòng)物肝臟、魚(yú)類(lèi)、豆制品、新鮮菜和水果等。
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