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孕婦離電腦多遠沒(méi)有輻射

患者：女，24歲

病情描述:
我現在懷孕了，由于工作的需要，我要用電腦，那離電腦多元才沒(méi)有輻射？
共1個(gè)回答
李艷芳 主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫院 三甲 婦產(chǎn)科

孕婦與電腦保持50厘米以上距離可有效避免輻射影響，輻射強度隨距離增加而顯著(zhù)降低，主要與電腦類(lèi)型、使用時(shí)長(cháng)、防護措施、環(huán)境因素有關(guān)。

1、距離控制

電腦顯示器后方和側面輻射較強，保持半米以上距離可使輻射降至安全范圍，液晶顯示器輻射量顯著(zhù)低于傳統CRT顯示器。

2、設備類(lèi)型

筆記本電腦輻射強度約為臺式電腦的十分之一，使用無(wú)線(xiàn)網(wǎng)絡(luò )時(shí)的電磁波輻射量遠低于國家安全標準限值。

3、使用時(shí)間

連續使用超過(guò)2小時(shí)建議起身活動(dòng)，避免同一體位久坐影響血液循環(huán)，可搭配防輻射圍裙降低累積暴露量。

4、環(huán)境優(yōu)化

保持辦公環(huán)境通風(fēng)良好，避免多臺電子設備集中擺放，顯示器背面不要朝向孕婦常駐區域。

建議孕婦每工作1小時(shí)休息10分鐘，適量補充富含維生素A和葉酸的食物，定期進(jìn)行產(chǎn)檢監測胎兒發(fā)育情況。

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