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乳腺增生吃什么食物好

患者：女，30歲 提問(wèn)于2019-04-01 19:40

病情描述:
我月經(jīng)前后乳腺會(huì )疼痛，去醫院檢查說(shuō)是乳腺增生，都沒(méi)開(kāi)什么，就是說(shuō)在平時(shí)多注意，乳腺增生吃什么食物好？
共2個(gè)回答
榮春紅 副主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 婦產(chǎn)科
像這種情況，是屬于正常的生理現象，在月經(jīng)期前后，由于雌激素分泌增多，會(huì )出現生理性的乳腺增生現象。不要有太大的精神壓力，保持心情舒暢，規律的飲食和睡眠，在飲食上選擇清淡的食物，多吃些蔬菜和水果，少吃些油膩的食物，定期復查，一般每三個(gè)月復查一次。
王琪 主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京婦產(chǎn)醫院 三甲 產(chǎn)科
乳腺增生因為是內分泌失調導致的一種病癥，因此，還會(huì )出現一些其他伴隨癥狀，比如情緒不穩定，心煩意亂，月經(jīng)不調等表現。乳腺增生應多吃白菜、海帶、豆制品、魚(yú)類(lèi)、菌類(lèi)、谷類(lèi)、牛奶及奶制品。改變晝伏夜出的生活習慣，及時(shí)給自己減壓，保持良好的心情，以及規律運動(dòng)都會(huì )有幫助。

乳腺增生

就診科室： 普通外科 婦科

了解疾病

乳腺增生（hyperplasia of breast）是乳腺組織導管和乳小葉在結構上的退行性病變及進(jìn)行性結締組織的生長(cháng)，乳腺增生是女性最常見(jiàn)的乳房疾病，其發(fā)病率占乳腺疾病的首位。其臨床特點(diǎn)主要表現為周期性加重的乳房脹痛和多發(fā)性乳房腫塊。尤其在月經(jīng)前、勞累后或是生氣等情緒波動(dòng)時(shí)，腫塊增大，疼痛加重，而在月經(jīng)后腫塊明顯縮小，疼痛減輕。近些年來(lái)該病發(fā)病率呈逐年上升的趨勢，年齡也越來(lái)越低齡化。據調查約有70%~80%的女性都有不同程度的乳腺增生，多見(jiàn)于25~45歲的女性。

博禾腫瘤醫典
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