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膝蓋內側疼怎么回事

病情描述:
這兩天走路的時(shí)候總感覺(jué)自己的膝蓋內側很不舒服,勞累時(shí)會(huì )加劇,這是怎么回事?
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張博 副主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫院 三甲 骨科

膝蓋內側疼可能由運動(dòng)損傷、骨關(guān)節炎、內側副韌帶損傷、鵝足滑囊炎等原因引起,可通過(guò)休息制動(dòng)、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式緩解。

1、運動(dòng)損傷

劇烈運動(dòng)或姿勢不當可能導致內側半月板損傷,表現為局部壓痛和活動(dòng)受限。急性期應冰敷加壓包扎,可遵醫囑使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉凝膠、云南白藥氣霧劑緩解癥狀。

2、骨關(guān)節炎

退行性病變引發(fā)的軟骨磨損多伴隨晨僵和關(guān)節變形。治療需減少負重活動(dòng),關(guān)節腔注射玻璃酸鈉,口服硫酸氨基葡萄糖膠囊改善軟骨代謝。

3、韌帶損傷

內側副韌帶撕裂常因扭傷導致,會(huì )出現腫脹和關(guān)節不穩。輕度損傷需支具固定,嚴重斷裂需手術(shù)修復,配合服用塞來(lái)昔布膠囊控制炎癥。

4、滑囊炎癥

鵝足滑囊位于縫匠肌肌腱處,過(guò)度使用會(huì )引發(fā)灼熱痛感。建議局部熱敷理療,必要時(shí)穿刺抽液,可外用氟比洛芬凝膠貼膏消炎鎮痛。

日常避免爬樓梯和深蹲動(dòng)作,肥胖者需控制體重,運動(dòng)前做好熱身準備,疼痛持續不緩解應及時(shí)就醫明確診斷。

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