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感冒打噴嚏的姿勢該怎么調整？

患者：女，28歲 提問(wèn)于2018-10-02 20:14

病情描述:
我這兩天總在打噴嚏，聽(tīng)說(shuō)噴嚏打的不對容易造成腦出血，那怎么打噴嚏比較好？
共1個(gè)回答
馬德東 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 呼吸科
你打噴嚏時(shí)要保持良好姿勢，如鼻子發(fā)癢了就做好準備，坐著(zhù)比站著(zhù)好，站著(zhù)打噴嚏的時(shí)候，雙手最好扶著(zhù)一樣東西，同時(shí)有意收縮頸部和腰部肌肉，使人體產(chǎn)生一種抵抗力，好對抗打噴嚏時(shí)產(chǎn)生的巨大沖擊力。
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