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吃海蝦可以補碘嗎?

患者:女,27歲 提問(wèn)于2018-06-04 17:39

病情描述:
懷孕后我查了微量元素,發(fā)現有些缺碘,媽媽讓我吃點(diǎn)海蝦,可以補碘嗎?
共1個(gè)回答
榮春紅 副主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 婦產(chǎn)科
很多海產(chǎn)品都有補碘的功效,海產(chǎn)魚(yú)蝦也富含n-3多不飽和脂肪酸。乳母若增加海產(chǎn)品攝入可使乳汁中DHA、碘等的含量增加,從而有利于嬰兒的生長(cháng)發(fā)育,特別是腦和神經(jīng)系統的發(fā)育。
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