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哪些水果屬于寒涼類(lèi)？

患者：女，27歲 提問(wèn)于2018-04-20 18:41

病情描述:
我每次來(lái)大姨媽都不是很注意飲食，吃水果也是毫不顧忌。哪些水果是屬于寒涼類(lèi)的？
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫師 去掛號
桂林市人民醫院 三甲 營(yíng)養科
對于女性來(lái)說(shuō)，在平時(shí)生活中，應該少吃一些寒涼的水果。寒涼類(lèi)水果包括柑橘、香蕉、雪梨、柿子、西瓜等，體質(zhì)虛寒者應慎食此類(lèi)水果。
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