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冬天吃什么水果可以提神？

患者：女，28歲 提問(wèn)于2018-04-17 15:37

病情描述:
冬天辦公室開(kāi)個(gè)空調，一到下午就犯困，我可以吃點(diǎn)什么水果提神呢？
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫師 去掛號
桂林市人民醫院 三甲 營(yíng)養科
上班族多為腦力勞動(dòng)者，很容易缺氧乏力，有一種司空見(jiàn)慣的水果-蘋(píng)果。能給我們帶來(lái)一絲絲欣慰。這是因為蘋(píng)果中含有礦物質(zhì)硼，可以使困倦的大腦快速恢復清醒狀態(tài)。
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