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哪些食物可以預防動(dòng)脈硬化?

患者:女,65歲

病情描述:
我最近經(jīng)常感覺(jué)眼前有些發(fā)黑,并且還發(fā)暈,我擔心這樣的情況會(huì )出現動(dòng)脈硬化,想提前預防,我吃哪些食物能預防?
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫師 去掛號
桂林市人民醫院 三甲 營(yíng)養科
動(dòng)脈硬化是老年人比較常見(jiàn)的一種疾病,對健康和生命都有一定的影響,想要預防動(dòng)脈硬化,可以在日常飲食上經(jīng)常多吃一些生山楂、紅茶、燕麥片,這些食物可以降低血脂,所以能夠預防動(dòng)脈硬化。
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