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運動(dòng)對腸胃蠕動(dòng)有哪些好處?

患者:女,21歲 提問(wèn)于2018-04-14 13:29

病情描述:
我平時(shí)很容易積食,不消化,去醫院醫生說(shuō)讓我多運動(dòng),運動(dòng)有用嗎?
共1個(gè)回答
居寶芹 主任醫師 去掛號
淮北礦工總醫院 三甲 婦產(chǎn)科
運動(dòng)本身有助于腸胃蠕動(dòng),腸道動(dòng)力增強后吸收及排空能力也提高,排氣也是有助于腸道內有毒氣體等的排出,有時(shí)表現為打嗝,有時(shí)表現為放屁,這是胃腸道的正常反應,是身體在將多余的氣體排出來(lái)。
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