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孕婦在飲食上應注意哪些問(wèn)題？

患者：女，26歲 提問(wèn)于2018-09-15 13:42

病情描述:
檢查發(fā)現我已經(jīng)懷孕一個(gè)多月了，那孕婦在飲食上應注意哪些問(wèn)題？
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫師 去掛號
桂林市人民醫院 三甲 營(yíng)養科
孕婦應合理安排飲食，避免高糖，采取少食多餐，多食蔬菜、富含纖維素食品，注意維生素、鐵、鈣補充。水果的補充最好是在兩餐之間，每日最多不能超過(guò)２００克，并且在選擇水果時(shí)應盡量選擇含糖量低的水果，或以蔬菜代替，如番茄、黃瓜等，千萬(wàn)不要無(wú)限量吃西瓜等高糖分水果。
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