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腰酸背痛可以怎么進(jìn)行治療？

患者：男，27歲 提問(wèn)于2018-09-14 13:28

病情描述:
我的同事經(jīng)常的腰酸背疼，所以我想了解一下腰酸背痛可以怎么進(jìn)行治療？
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科
傘柄好按摩：選用有彎把的傘可以按摩肩胛部。由于傘柄的彎曲設計，剛好可以讓我們從前肩部扣住，彎鉤的位置則扣住后肩下肩胛部。吹風(fēng)機熱敷：用吹風(fēng)機在毛巾敷蓋的部位吹可代替熱毛巾熱敷，能使人感覺(jué)持續溫暖，又不必一直換水。用圓梳趕走酸痛：可以用梳的方式按摩頭皮，輕輕拍打身上酸痛的部位也可發(fā)揮揉捏或捶打的效果。
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