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喝蜂蜜水可以幫助減肥嗎？

患者：女，40歲 提問(wèn)于2018-09-11 14:28

病情描述:
我每天都會(huì )泡蜂蜜水喝，喝蜂蜜水可以幫助減肥嗎？
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科
喝蜂蜜水不可以幫助減肥，事實(shí)上，蜂蜜的熱量?jì)H僅略低于糖而已。對減肥并沒(méi)有什么作用。不過(guò)，在鉀、鋅和銅的含量方面，蜂蜜的營(yíng)養價(jià)值比糖高。
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