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栗子的營(yíng)養價(jià)值與功效有哪些呢？

患者：男，36歲 提問(wèn)于2018-09-10 19:48

病情描述:
我個(gè)人平時(shí)很喜歡吃栗子，栗子的營(yíng)養價(jià)值和功效有哪些呢？
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科
栗子亦叫板栗、栗果、大栗等，為山毛樣科植物栗的種仁。栗子的營(yíng)養價(jià)值極高，栗子含有豐富的營(yíng)養成分，包括糖類(lèi)、蛋白質(zhì)、脂肪、多種維生素和無(wú)機鹽，栗子的功效包括養胃健脾，補腎強筋，活血止血。主治反胃不食，泄瀉痢疾，吐血等病癥。
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