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女生可以吃很多沙拉嗎？

患者：女，22歲 提問(wèn)于2018-09-16 20:24

病情描述:
在與同事聚餐時(shí)，小妹總喜歡吃很多沙拉，覺(jué)得很美味。女生可以吃很多沙拉嗎？
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科
不可以，大部分的女性并不宜吃太多的沙拉。因為通常女性的體質(zhì)都偏冷，吃太多沙拉容易造成新陳代謝差，血液循環(huán)不好，經(jīng)期不順，皮膚沒(méi)有光澤，甚至產(chǎn)生皺紋。
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