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產(chǎn)后應多吃哪些食物？

患者：女，30歲 提問(wèn)于2018-09-04 16:26

病情描述:
我是一名產(chǎn)婦，昨天剛剛通過(guò)順產(chǎn)的方式生完孩子，產(chǎn)后應多吃哪些食物？
共1個(gè)回答
王琪 主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京婦產(chǎn)醫院 三甲 產(chǎn)科
產(chǎn)后應多進(jìn)魚(yú)、肉、蛋、奶等高蛋白及新鮮蔬菜水果等高維生素食物，多補充高蛋白湯類(lèi)，如鯽魚(yú)湯、烏雞湯等，以利機體恢復及哺乳，貧血患者可多進(jìn)動(dòng)物肝臟、動(dòng)物血、大棗、黑木耳、紅小豆、阿膠、桂圓等補血食物，勿進(jìn)酸、辣刺激飲食，注意飲食衛生。
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