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心理壓力過(guò)大可以吃些什么?

患者:女,16歲

病情描述:
我家孩子馬上就要考試了,最近總覺(jué)得她的壓力特別大,可以吃些什么呢?
共1個(gè)回答
徐欣 副主任醫師 去掛號
中國中醫科學(xué)院廣安門(mén)醫院 三甲 心理科
壓力過(guò)大時(shí)可以多吃一些藍莓。每當壓力來(lái)襲時(shí),我們都需要補充大量的維他命C和抗氧化劑來(lái)幫助身體保護和修復那些岌岌可危的“受虐”細胞們。
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