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常吃冬瓜有哪些好處

患者：女，34歲 提問(wèn)于2018-09-05 19:48

病情描述:
冬瓜煲湯的味道好，還很清淡，所以我經(jīng)常做，經(jīng)常吃冬瓜有哪些好處？
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫師 去掛號
桂林市人民醫院 三甲 營(yíng)養科
經(jīng)常吃冬瓜好處多，冬瓜含鈉量低且不含脂肪，可以利尿去濕，因此常吃冬瓜有明顯的減肥輕身作用，對于腎炎浮腫也有消腫的功效，尤其針對糖尿病患者也有相當程度的療效。香菇則可降低血脂肪及膽固醇；再加上雞肉、豬肉、紅棗的補益功效，這道湯具有減肥、補身、讓臉色紅潤的多重功效。
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