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夏天為什么不要喝太多飲料呢

患者：女，27歲 提問(wèn)于2018-09-05 21:02

病情描述:
我在夏天經(jīng)常想喝飲料，但家人都會(huì )反對，夏天為什么不要喝太多飲料呢？
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科
夏天喝太多飲料是不好的，果汁、可樂(lè )、雪碧、汽水等飲料中，含有較多的糖精和電解質(zhì)，喝多了會(huì )對胃腸產(chǎn)生不良刺激，影響消化和食欲。因此，夏季應多喝白開(kāi)水或淡鹽（糖）開(kāi)水。
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