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晚飯時(shí)間過(guò)遲有什么影響嗎？

患者：男，35歲 提問(wèn)于2018-09-04 22:38

病情描述:
我下班的晚，晚上很晚才吃飯，晚飯時(shí)間過(guò)遲有什么影響嗎？
共1個(gè)回答
龔新宇 副主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 心血管內科
晚飯時(shí)間過(guò)遲，并且是進(jìn)食難消化的食物，會(huì )加速膽固醇在動(dòng)脈壁上的沉積，促使動(dòng)脈硬化的發(fā)生。研究人員曾做過(guò)這樣一個(gè)實(shí)驗：在晚間大鼠即將入睡時(shí)，喂以高脂肪飲食，這些大鼠血液中的脂肪含量會(huì )急劇上升。如果在早上或中午同樣喂這些高脂肪飲食，則對大鼠血液中的脂肪含量影響不大。
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